Chiku

Introspekcja codziennych wydarzeń z dziennikiem samoopieki, aby prowadzić szczęśliwsze życie. Często to znajdujemy
wymagające prowadzenia osobistego pamiętnika lub dziennika nastroju i pisania o naszych
uczucia. Jednak zachowanie naszych cennych chwil i wspomnień na całe życie jest
do czego dążymy. Rejestruj swoje emocje i twórz historię w dowolnym miejscu i czasie
Chiku – osobisty pamiętnik & Codzienne śledzenie nastroju.

Śledzenie emocji
Daj sobie trochę czasu dla swojego dobrego samopoczucia. Wyciąganie kilku minut dziennie z
Twój napięty, stresujący harmonogram i zastanawianie się, jak mi minął dzień, jest kluczem
dla zdrowego umysłu. Zastanów się, co sprawiło, że poczułeś się szczęśliwy i dlaczego coś się stało
nie. Rejestruj swoje emocje w narzędziu do śledzenia szczęścia lub uzasadnij, dlaczego Twoje codzienne życie
stało się tak stresujące. Chiku to Twój osobisty asystent i narzędzie do śledzenia emocji, które pomoże Ci śledzić codzienne czynności i zainspiruje Cię w drodze do
ulepszaj swoje życie.

Dziennik zdrowia psychicznego
Znajdź swój wynik zdrowia psychicznego. Oceniamy Twój codzienny nastrój i uczucia, aby wygenerować
wynik uśredniony w czasie, który mówi, jak dobrze się trzymasz. Zostawać
podwyższony, utrzymuj wysoki wynik. Spójrz także na swoje najlepsze uczucia, nastroje i
działania w ciągu ostatnich kilku dni.

Przeczytaj cytat dnia
Otrzymuj codzienną dawkę cytatów, wyzwań i pytań. Zacznij dzień od czytania
cytat dnia, który motywuje Cię do osiągania wielkich rzeczy w życiu i prowadzi do życia
bardziej sensowne życie. Podejmuj wyzwania, które wzbudzają w Tobie ducha rywalizacji i
poczuj spełnienie, gdy je spełniasz. Przeglądaj dziennik samoopieki, aby
odpowiadać na pytania, które zmuszają Cię do wzniesienia się ponad błahe sprawy i zastanowienia się nad więcej
ważne rzeczy w życiu.

Dziennik nastroju i dziennik nastroju
Otrzymuj blogi w aplikacji i stań się częścią społeczności pamiętników nastroju. Połącz się z innymi
tak jak ty anonimowo za pośrednictwem naszej Platformy Społecznościowej. Podziel się tym, co czujesz
różne tematy z dyskusjami w dzienniku nastroju. Wierzymy, że łatwiej się z nimi zmierzyć
wyzwania w życiu, gdy mamy z kim porozmawiać i uzyskać wsparcie od osób o podobnych poglądach
ludzie.

Cechy Chiku – osobisty pamiętnik & Codzienny monitor nastroju

★ Rejestruj swój nastrój, uczucia, zajęcia i pisz o swoim dniu w dzienniku nastroju.
★ Wykresy i Interesujące spostrzeżenia, które uatrakcyjnią pamiętnik nastroju
★ Skonfiguruj przypomnienia, aby codziennie tworzyć historię w dzienniku samoopieki
★ Otrzymuj codzienną dawkę motywacji w postaci cytatów, pytań i wyzwań.
★ Zwiększ swoje bezpieczeństwo, włączając blokadę aplikacji do śledzenia emocji
★ Narysuj lub dodaj obrazy i dodaj je do swojej historii
★ Użyj narzędzia do śledzenia szczęścia, aby zarejestrować swoje uczucia
★ Czytaj na blogach aplikacji i cytuj dzień o zdrowiu psychicznym
★ Dołącz do społeczności ludzi o podobnych poglądach i prowadzących dziennik nastroju.
★ Wiele motywów pamiętnika nastroju, aby spersonalizować swój pamiętnik.
★ Tryb ciemny dostępny dla dziennika zdrowia psychicznego

Szukasz przydatnej i zmieniającej życie aplikacji do dziennika samoopieki?
Nowy tracker emocji i dziennik zdrowia psychicznego są tutaj dla Ciebie.

Pobierz i używaj Chiku – osobisty dziennik & Codzienne śledzenie nastroju już dziś!