Zajęcia na kontrolę samookaleczeń
advertisement
Nazwa | CalmUrge Tracker Samookaleczeń |
---|---|
Wersja | 2.28.2 |
Aktualizuj | 05 wrz 2024 |
Rozmiar | 53 MB |
Kategoria | Zdrowie i fitness |
Instalacje | 100tys.+ |
Deweloper | Wisefox Apps |
Android OS | Android 9.0+ |
Google Play ID | com.wisefox.self.harm.tracker |
CalmUrge Tracker Samookaleczeń · Opis
Spokojny Pęd - doskonała aplikacja, która pomaga przeciwdziałać samookaleczeniom. Dzięki różnorodnym aktywnościom i narzędziom, możesz kontrolować swoje emocje i troski oraz rozwijać nowe sposoby radzenia sobie, aby zachować spokój i kontrolę.
Dzięki codziennemu zapisowi swoich uczuć, łatwo można zidentyfikować wzorce i tendencje w swoich emocjach i troskach, co pomaga w lepszym zrozumieniu swoich wyzwalaczy i reakcji.
A z różnorodnymi działaniami uspokajającymi, takimi jak ćwiczenia oddechowe, misy tybetańskie, instrumenty muzyczne i narzędzia do rysowania, można znaleźć idealny sposób na uspokojenie i rozproszenie, gdy pojawia się impuls do samookaleczenia.
Możesz również utworzyć prywatne hasło, aby zachować swoje informacje w pełni bezpieczne, i użyć karty komunikacyjnej, aby powiadomić innych, jak się czujesz, gdy nie możesz o tym mówić.
Dodatkowo, dzięki możliwości dodawania kontaktów alarmowych, zawsze możesz mieć kogoś do kontaktu, gdy najbardziej potrzebujesz pomocy.
Więc jeśli szukasz potężnego narzędzia, aby pomóc Ci zarządzać emocjami i przeciwdziałać samookaleczeniom, pobierz Spokojny Pęd już dziś i zacznij przejmować kontrolę nad swoim życiem.
Warunki korzystania: https://wisefoxapps.wordpress.com/terms-of-service/
Dzięki codziennemu zapisowi swoich uczuć, łatwo można zidentyfikować wzorce i tendencje w swoich emocjach i troskach, co pomaga w lepszym zrozumieniu swoich wyzwalaczy i reakcji.
A z różnorodnymi działaniami uspokajającymi, takimi jak ćwiczenia oddechowe, misy tybetańskie, instrumenty muzyczne i narzędzia do rysowania, można znaleźć idealny sposób na uspokojenie i rozproszenie, gdy pojawia się impuls do samookaleczenia.
Możesz również utworzyć prywatne hasło, aby zachować swoje informacje w pełni bezpieczne, i użyć karty komunikacyjnej, aby powiadomić innych, jak się czujesz, gdy nie możesz o tym mówić.
Dodatkowo, dzięki możliwości dodawania kontaktów alarmowych, zawsze możesz mieć kogoś do kontaktu, gdy najbardziej potrzebujesz pomocy.
Więc jeśli szukasz potężnego narzędzia, aby pomóc Ci zarządzać emocjami i przeciwdziałać samookaleczeniom, pobierz Spokojny Pęd już dziś i zacznij przejmować kontrolę nad swoim życiem.
Warunki korzystania: https://wisefoxapps.wordpress.com/terms-of-service/