🏆 Personal fitness coach GRATIS! Probeer HIIT & Cardio, Tabata en andere trainingen.

Laatste Versie

Update
18 aug. 2021
Google Play ID
Installaties
5.000.000+

App APKs

Keep Trainer APP

Beste Google-app van 2018 ★
Google Play Best Self Improvement-app van 2018 ★

Keep Trainer - Home Workout & Fitness Trainer, een eenvoudig te gebruiken gratis app om fit en gezond te blijven, ook een thuistrainer - geen app voor apparatuur.

400 + oefeningen helpen je om je trainingen bij te houden en je lichaam te transformeren.
Hier kun je vetverbranding & gewichtsverlies en spieropbouwende oefeningen vinden - HIIT en Cardio, Ab ripper workout, Benen Glutes toning, buiktraining, lichaamsgewicht en krachttraining oefeningen voor toning, krachttraining, afslanken, meer spiergerichte trainingen en volledige lichaamsoefeningen.

🔥 Waarom Trainer-Home Workout & Fitness Trainer behouden?

Meerdere GRATIS trainingen en fitnessroutines en oefeningen
400+ oefeningen database met gedetailleerde beschrijvingen
100+ workouts ontworpen door experts: een uitgebreidere workouts-database ontworpen en gedemonstreerd door professionals.
Volg gewoon deze oefeningen om gezond te blijven, vet te verbranden en spieren te krijgen.

Videogids van Home Workout & Fitness Trainers
Experts zullen u helpen uw workout- en fitnessroutine te concentreren en vooruitgang te boeken in de richting van uw doelen met stembegeleiding, gedetailleerde beschrijvingen, animaties en professionele videogids. Je workout- en fitnessgids geeft je alle informatie die je nodig hebt.

Gepersonaliseerde trainingsplannen
Gebaseerd op uw eigen routine en doelen, zal onze thuistraining & fitnesstrainer een speciaal plan voor u ontwikkelen. Begin gewoon te trainen met een persoonlijk plan dat u begeleidt terwijl u zich aanpast aan uw voortgang, planning en andere activiteiten.

Trainingen voor alle niveaus
Ongeacht of u een doorgewinterde sporter bent of net bent begonnen, u kunt de training vinden die het beste bij u past. We bieden verschillende niveaus van trainingen: Beginner en Pro-workoutroutines.

Workout altijd en overal
Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om te trainen. Neem elke dag een paar minuten, dan gewicht verliezen, spieren krijgen en fit blijven met onze trainingen van de Keep Trainer - Home Workout Trainer.

Bespaar geld en tijd
Alle trainingen en oefeningen zijn gratis voor gebruikers. Als je geen tijd hebt om naar de sportschool te gaan, dan is Keep Trainer - Home workout & fitnesstrainer de beste keuze om fit en gezond te blijven.

Waar kun je van genieten in Keep trainer?

✓ Krijg sterker, slanker, gezonder met je Home workout-trainer.
✓ Afvallen, spieren opbouwen, uw vet verbranden en slanker worden met Keep Trainer - uw fitnesstrainer voor thuistraining.
✓ Blijf gezond met verschillende niveaus van workouts.
✓ Volg professionele tutorials van echte mensen, bekijk de veranderingen in je lichaam en deel je prestaties met de wereld!

Andere functies komen binnenkort: 🎉🎉

👉 Meer professionele workouts - Later zul je Zumba, Yoga, boksen en andere workouts vinden om gezond te blijven.

👉 Workout samen - Maak workouts plannen met je vrienden en bij elkaar blijven Fit. Vind nieuwe fitnessmaatjes in onze community en neem het op tegen fitnessmaatjes.

Wat nog meer?

Hier vindt u strekoefeningen die u flexibiliteitstraining kunnen bieden.
Sommige plannen kunnen je ook helpen om buikvet te verliezen en sommige abs-workout helpen om Six Pack-spieren te bouwen in sommige dagen.
Trouwens, in onze Keep-workouttrainer kun je ook push-ups workout, pull ups workouts, abs sit ups workout, squats workout enzovoort vinden.

Keep Trainer - Home Workout Trainer helpt u uw gezondheid, kracht, gewicht en vetverlies te bereiken, en trainingsdoelen van beginners tot gevorderden. Als je wilt afvallen, pak dan een sixpack, versterk je core of toon je buikspieren, Keep Train is absoluut een must in je app-lijst. Probeer de HIIT (hoge intensiteit intervaltraining) en TABATA-training en verbrand calorieën. Begin met trainen en transformeer je lichaam!

Voor meer informatie, volg ons op
Facebook: @keeptrainer
Instagram: @keeptrainer

Voor elke vraag of suggestie, aarzel niet om ons een e-mail te sturen: support@gotokeep.com

Raadpleeg de voorwaarden en privacyverklaringen
https://www.keepkeep.com/privacy
https://www.keepkeep.com/tos
Meer informatie

Advertentie