Fitmum France

+ 700 video's voor moeders: voor, tijdens en na de zwangerschap.
+ 20 programma's om je te helpen bewegen: in vorm tijdens de zwangerschap, na de bevalling, platte buik...

Ontdek de FitMumFrance-app, jouw Sport & Welzijn-studio aan huis.
Een app voor moeders, gemaakt door een moeder!

Sessies voor alle niveaus en in alle fasen van uw leven, uitgevoerd door gekwalificeerde en gecertificeerde coaches in hun vakgebied.

Ons doel ? Breng sport in uw gezinsleven!

U vindt meer dan 700 video's op aanvraag:
- Cardio
- Spierversterking
- Pilates
-Yoga
- Barrefit
- Rekken en mobiliteit
- Rennen
- Sofrologie
...
Maar ook filmpjes voor je kinderen en vaders!

En meer dan 20 programma's om uw doelen te bereiken:
- In vorm tijdens mijn zwangerschap
- In vorm na de baby
- Platte buik
- Word fit in 20 minuten
- Geen uitrusting
- De nieuwe ik
- Mager en sterk
- Ik ga weer sporten
- Hervatting van het hardlopen
...

Om u te helpen bij het maken van uw keuze, wordt u bij uw registratie een vragenlijst aangeboden, zodat u het programma kunt kiezen dat het beste bij uw behoeften past.

Gevarieerde en toegankelijke sessies:
De sessies zijn aangepast aan jouw dagelijks leven als moeder en duren tussen de 5 en 40 minuten.
Je vindt sessies met apparatuur (vloermat, halters, miniband, enz.) of zonder.
En met verschillende sportniveaus: zwangerschap, postpartum, beginner, gemiddeld en gevorderd.
Om tijd te besparen in de hele videotheek, kunt u filters gebruiken (duur, materiaal, doelstellingen, enz.) en zo uw video sneller vinden en opslaan in uw favorieten.
Als u liever begeleid wordt, kunt u een programma volgen. Het enige dat u hoeft te doen, is de geplande video starten en het schema week na week volgen. Wij zorgen voor alles!

Een team dat klaar staat om u te ondersteunen:
De coach voert de gehele sessie met u uit. Ze geeft je gedurende de sessie instructies, stimuleert je en motiveert je om het beste van jezelf te geven. In het scherm is een timer geïntegreerd. Je hoeft je alleen maar te laten begeleiden.

Tools voor een complete ervaring:

Cast uw video's naar uw televisies en profiteer van een meeslepende ervaring.
Aan het einde van uw sessie kunt u uw gevoelens opschrijven en een opmerking achterlaten die zichtbaar is voor de coach en de hele FitMumFrance-stam.
U kunt uw voortgang ook volgen door uw foto's en metingen te uploaden, uw verbrande calorieën en het aantal reeds voltooide sessies bij te houden.

Een zorgzame en ondersteunende stam:
Je kunt je ervaringen delen in het opmerkingenveld onder elke video en zo met andere leden en coaches discussiëren.

Lid worden van de FitMumFrance Studio betekent dat u gedurende uw hele leven profiteert van ondersteuning, in een zorgzame en vriendelijke sfeer.

Wilt u testen? Er wordt regelmatig een gratis sessie aangeboden. Download de app en beweeg met ons mee!
Al geabonneerd? Voer eenvoudig uw inloggegevens in om toegang te krijgen tot alle inhoud en ons te vinden.

De FitMumFrance Studio is vrijblijvend toegankelijk via een maandelijks abonnement. Door u te abonneren, heeft u toegang tot de gehele videotheek en alle programma's. Het abonnement wordt elke maand automatisch verlengd. U kunt op elk moment opzeggen via uw klantengedeelte.

Voor onze gebruiksvoorwaarden: https://fitmumfrance.fr/cgu-cgv