YMCA Central Florida

YMCACF MyWellness는 실내 및 실외에서 훈련할 때 시설의 서비스를 최대한 활용합니다.
세 가지 영역으로 완전히 새롭게 디자인된 모양과 느낌:
시설: 시설에서 제공하는 모든 서비스를 검색하고 가장 관심 있는 것을 선택하십시오.
MY MOVEMENT: 선택한 작업: 여기에서 프로그램, 예약한 수업, 참가한 챌린지 및 시설에서 하기로 선택한 기타 모든 활동을 찾을 수 있습니다.
결과: 결과를 확인하고 진행 상황을 모니터링하십시오.
YMCACF MyWellness와 함께 훈련하고 MOVE를 수집하고 매일 점점 더 활동적이 되십시오.
YMCACF MyWellness를 사용하여 Bluetooth 또는 QR 코드로 장비에 연결하여 Technogym이 장착된 시설에서 최고의 경험을 즐기십시오. 장비는 프로그램과 함께 자동으로 설정되고 결과는 mywellness 계정에서 자동으로 추적됩니다.
MOVE를 수동으로 기록하거나 Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag 및 Withings와 같은 다른 앱과 동기화하십시오.
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YMCACF MyWellness를 사용하는 이유는 무엇입니까?
귀하의 시설 내용 한 눈에 보기: 앱의 시설 영역에서 귀하의 시설이 홍보하는 모든 프로그램, 수업 및 과제를 발견하십시오.
운동을 안내하는 가상 코치: MY MOVEMENT 페이지에서 오늘 하고 싶은 운동을 쉽게 선택하고 앱이 운동을 안내하도록 합니다. 앱은 자동으로 다음 운동으로 이동하고 운동을 평가할 수 있는 가능성을 제공합니다. 다음 운동을 경험하고 일정을 잡습니다.
프로그램: 유산소 운동, 근력 운동, 수업 및 모든 유형의 활동을 포함하여 개인화되고 완전한 훈련 프로그램을 받으십시오. 모든 운동 지침 및 비디오에 액세스 전 세계 어디에서나 Technogym 장비에서 직접 mywellness에 로그인하여 결과를 자동으로 추적하십시오.
우수한 수업 경험: YMCACF MyWellness를 사용하여 관심 있는 수업을 쉽게 찾고 자리를 예약하십시오. 약속을 잊지 않도록 스마트 알림을 받게 됩니다.
야외 활동: YMCACF MyWellness를 통해 직접 야외 활동을 추적하거나 Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag 및 위딩스.
재미: 시설에서 조직한 챌린지에 참여하고 실시간으로 챌린지 순위를 훈련하고 향상시킵니다.
신체 측정: 측정(체중, 체지방 등)을 추적하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 확인합니다.