Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Voda는 최고의 LGBTQIA+ 심리치료사가 만든 LGBTQIA+ 정신 건강 앱으로, 모든 LGBTQIA+ 경험을 위한 맞춤화되고 포괄적인 도구를 제공합니다.

커밍아웃, 성별 위화감, 신체 이미지, LGBTQIA+ 관계, 수치심, 낙인, 가족 거부, 전환, LGBTQIA+ 친구 찾기, 정치적 불안, 괴롭힘 등 LGBTQIA+ 생활의 고유한 문제를 위해 설계된 정신 건강 지원을 알아보세요.

성별, 성적 취향 또는 관계의 다양성에 관계없이 Voda는 LGBTQIA+ 사람들이 번영하고 만족스러운 삶을 향해 나아가는 데 필요한 도구를 배우도록 돕습니다. 이성애 규범 사회와 시스 규범 사회에서 살아가는 문제를 해결하기 위한 새로운 접근 방식을 찾아보세요.

Forbes, Attitude, DIVA, GAYTIMES 및 DigitalHealth.London에서 볼 수 있습니다.

보다(VODA)는 어떻게 작동하나요?
Voda는 LGBTQIA+ 사람들을 위한 일일 정신 건강 동반자입니다.

Voda를 통해 다음과 같은 서비스에 액세스할 수 있습니다.
- AI 기반 저널링
- 맞춤형 10일 계획
- 15분 웰니스 세션
- LGBTQIA+ 음성 명상
- LGBTQIA+ 생활을 위해 설계된 180개 이상의 치료 모듈
- Trans+ 도서관: 세계 최대 규모의 Trans+ 정신 건강 자원

무엇을 배울 수 있나요?
다음을 포함한 증거 기반 치료 접근법을 통해 자기 관리를 배우고, 더 큰 자신감을 키우고, 낙인을 극복하세요.
- 인지행동치료(CBT)
- 수용전념치료(ACT)
- 연민 집중 치료(CFT)
- 변증법적 행동치료(DBT)
- 마음챙김.

Voda는 주요 심리 치료사들로 구성된 교차 패널에 의해 설계되었으며 해당 모듈은 LGBT+ 치료, 상담 및 정신 건강에 대한 최신 연구를 기반으로 합니다.

VODA는 안전한가요?
귀하의 안전과 개인 정보 보호는 우리의 최우선 사항입니다. 우리는 모든 인지 저널링 활동을 암호화하여 귀하가 독점적으로 사용할 수 있도록 합니다. 안심하세요. 데이터는 제3자와 공유되지 않습니다.

사용자 의견
“Voda처럼 우리 퀴어 커뮤니티를 지원하는 다른 앱은 없습니다. 확인해 보세요!” - 카일라(그녀)
“AI 같지 않은 인상적인 AI. 더 나은 하루를 살 수 있는 방법을 찾는 데 도움이 됩니다.” - 아서(그/그)
"저는 현재 젠더와 섹슈얼리티 둘 다에 대해 의문을 품고 있습니다. 스트레스가 너무 많아서 눈물도 많이 나지만, 이것이 나에게 평화와 행복의 순간을 주었습니다." - 지(그들/그들)

우리는 귀하의 피드백을 소중하게 생각합니다
우리는 지역 사회를 위해 배우고 개선하는 데 최선을 다하고 있습니다. 귀하의 생각과 제안이 있으시면 언제든지 저희에게 연락해 주시기 바랍니다.

면책 조항: Voda는 경증에서 중등도의 정신 건강 문제가 있는 사용자를 위해 설계되었습니다. 의학적 조언이나 치료가 필요한 경우 당사 앱을 사용하는 것 외에도 의료 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. Voda는 진료소나 의료기기가 아니며 어떠한 진단도 제공하지 않습니다.

문의하기: 질문이 있거나 도움이 필요하신가요? support@voda.co로 이메일을 보내주세요.

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