Reshape

Reshape: AI 개인 트레이너 및 영양사

귀하의 독특한 목표에 맞게 식단과 운동 루틴을 맞춤화하는 올인원 AI 기반 앱인 Reshape로 귀하의 피트니스 여정에 혁명을 일으키십시오. 체중 감량, 근육 강화, 건강한 라이프스타일 유지 등 무엇을 원하든 "Fio"(AI 코치)는 모든 단계에서 귀하의 발전에 적응하는 헌신적인 파트너입니다.
🍏 스마트 영양 추적

사진이나 음성 입력을 통해 무엇을 먹는지 이해하는 AI 기반 식사 기록입니다.
칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방 섭취량을 자세히 분석합니다.
체중 감량, 증가 또는 유지를 위한 맞춤형 일일 칼로리 목표입니다.
단순한 음식 데이터베이스가 아니라 실제로 대화할 수 있습니다.

🏋️‍♂️ 맞춤형 운동 계획

안내 비디오 지침이 포함된 운동 라이브러리에 액세스할 수 있습니다.
간단한 탭으로 세트, 담당자 및 중량을 추적하세요.
동기를 부여하는 시각적 진행 그래프.


📸 진행 상황 사진 및 신체 측정 항목

진행 상황 사진을 찍어 저장하여 변화를 시각적으로 추적하세요.
AI 인사이트로 체중과 신체 측정값을 기록하고 모니터링하세요.
시간이 지남에 따라 체격 변화에 대한 AI 생성 피드백을 받으세요.

🤖 AI 코치

건강 및 피트니스 관련 질문은 AI 코치("Fio")에게 물어보세요.
추적된 데이터와 목표를 기반으로 맞춤 조언을 받아보세요.
핸즈프리 환경을 위한 음성 인식 로깅 및 대화형 기능.

🔬 과학 기반 및 보안

피트니스 전문가 및 영양사와 협력하여 개발되었습니다.
개인 정보 보호 우선 접근 방식: 귀하의 데이터는 안전하며 절대 공유되지 않습니다.

지금 Reshape를 다운로드하고 더 건강하고 건강한 몸을 만들기 위한 AI 기반 여정을 시작하세요!

[최소 지원 앱 버전: 3.9.6]