MN Fat Loss

MN Fat Loss App은 실시간으로 미네소타 체중 감량의 건강 계획과 연결합니다. 일일 식사 계획, 운동 지도, 생활 방식 수정 지원 및 동기 부여를 받습니다.

당신이 얻는 것:

* 당신을 위한 맞춤형 웰빙 플랜
* 공급자로부터 매일 제공되는 건강 계획 정보
* 식사 계획, 식료품 목록 및 조리법
* 칼로리 카운터
* 식사별 식사 및 칼로리 및 다량 영양소가 포함된 일일 영양 요약
* 상세한 운동 프로그램
* 운동 동영상 및 사진 예시 및 설명
* 매일의 긍정, 고양된 지원 및 동기 부여
* 활동 추적기
* 진행 상황, 아이디어를 추적할 수 있는 개인 저널
* 음식, 운동, 신체 및 개인 일기를 공급자와 실시간으로 공유
* 공급자와 직접 비공개 메시징
* 걸음 수, 물, 수면 및 맞춤 활동 추적(Fitbit 정보 포함(Fitbit에 데스크톱 활성화 필요)