킥 복싱

끊임없는 킥 복싱, 에어로빅, 킥 복싱 휘트니스, 고급 킥 복싱 운동 및 첫 걸음을 내딛고 최적의 훈련 기술을 완성하는 데 도움이되는 모든 것을 사용하고 배우고 동기를 부여하십시오.
현재 킥복싱은 라운드 당 5 개의 경쟁 양식으로 나누어 져 있으며 세미 컨택, 가벼운 컨택, 전체 컨택, 킥복싱 및 K1과 같은 가중치 카테고리로 나뉩니다.
이것은 권투 기술이 가라테와 같은 무술과 섞이는 접촉 스포츠 인 Kickboxing의 경우입니다. 당신은 그것을 연습하기 위해 반지에 갈 필요가 없습니다, 그냥 체육관에 가서 단기간에 좋은 결과를 기대할 수 있습니다.
킥 복싱은 가라데와 무에타이와 같은 일부 무술의 발 차기 기술과 혼합되는 복식 기술과 일본 출신의 전투 스포츠입니다. 따라서 무에타이의 고대 예술과 관련이 있지만, 일반적으로 허용되지 않는 팔꿈치와 무릎이 부는 일이 없습니다. 그것이 전통적인 조형 무술 또는 Gendai Budō 우수성, 그러나 전투 스포츠이라고 여겨지더라도. 킥복싱 전투기는 다리에 다른 싸우는 스타일의 다른 전투기와 매우 밀접한 경쟁 관계에있는 것으로 간주됩니다. 다리 싸개에 대한 신체적 저항, 힘, 내구력으로 인해 다른 유형의 접촉 스포츠 나 무술을 연습합니다. . 현재 서있는 전투의 발달에있는 선호되고는 그리고 대중적인 체계의 한개이고, 결합 된 무술 또는 MMA / AMM에서 선호 한.
우리는 아드레날린 방출이 치료적임을 압니다. 증기를 없애고 나쁜 생각을 제거하는 것보다 건강한 것은 없습니다.
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