다이어트 없이 건강한 체중 감량: 칼로리 부족을 위한 음식 일기 및 매크로 추적기
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| 이름 | HealthPal |
|---|---|
| 버전 | 1.0.9 |
| 업데이트 | 2024년 08월 03일 |
| 크기 | 26 MB |
| 카테고리 | 건강/운동 |
| 설치 수 | 1K+ |
| 개발자 | EZ Health |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | foodtracker.loseweight.caloriecounter.diet.myfitnesspal |
HealthPal · 스크린샷
HealthPal · 설명
더 쉬운 체중 감량 방법이 필요하신가요? HealthPal을 소개합니다 - 개인 칼로리 카운터 및 건강 동반자!
국립보건원(National Institutes of Health)에서 권장하고 2억 명 이상의 사용자가 활용하는 칼로리 계산은 음식과 활동을 추적하여 칼로리 부족을 계산합니다. 수백만 개의 검증된 식품으로 구성된 HealthPal의 데이터베이스를 사용하면 음식을 빠르게 기록하고 칼로리, 매크로 등을 추적할 수 있습니다.
체중 감량을 위해서는 소모하는 칼로리보다 더 적은 칼로리를 섭취해야 합니다. 영국심장재단(British Heart Foundation)이 입증한 이 원칙은 HealthPal의 기초가 되어 건강한 방법으로 체중을 감량하는 데 도움이 됩니다. 귀하의 에너지 요구량을 추정하고 이보다 적은 칼로리를 소비할지 결정함으로써 당사의 칼로리 카운터는 체중 감량에 필요한 칼로리 부족을 계산합니다. HealthPal은 음식에 대한 사고방식을 바꾸고, 더 현명한 음식 선택을 할 뿐만 아니라 동기 부여와 지원을 제공함으로써 귀하의 성공을 돕습니다.
힘들게 운동할 필요 없이 원하는 것을 섭취하세요. HealthPal을 통해 가장 쉽고 건강한 방법으로 성공적인 체중 감량을 달성하세요. 쉽고 편리하게 칼로리를 추적하고 음식 일기를 작성하며 체중 감량을 즐겨보세요!
HealthPal은 귀하의 목표에 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다:
음식 일기 및 운동 일기
• 빠른 음식 기록을 위한 수백만 가지 음식 데이터베이스
• 모든 매크로, 비타민, 미네랄 등에 대한 칼로리와 영양을 추적하는 바코드 스캐너
• 일일 탄수화물, 지방, 단백질 분해량을 알아보세요.
• 매일 먹는 음식을 기록해 보세요.
• 음식 라이브러리 만들기
• 100개 이상의 운동 및 활동을 검색하여 칼로리 소모량을 빠르게 기록합니다.
• 소모한 모든 칼로리를 기록하는 걸음 수 추적기
만능 칼로리 카운터
• 목표에 따라 개인 칼로리 예산 및 적자 목표를 계산합니다.
• 적절한 수분 공급을 유지하는 데 도움이 되는 수분 추적기
• 식사 기록을 기억하는 데 도움이 되는 즉각적인 알림
• 간편한 운동 추적을 위한 Google Fit 통합
• 체중, 칼로리 섭취량, 영양, 수분 섭취량, 걸음수에 대한 직관적인 그래프
• 체중 감량, 체중 증가, 건강 유지 등 모든 목표에 적합합니다.
HealthPal에 대한 더 많은 기대
쉬운 체중 감량
HealthPal은 귀하가 더 건강한 생활방식과 사고방식을 수용하도록 도와줌으로써 자연스러운 체중 감량을 가능하게 합니다. 칼로리 카운터 앱으로 피트니스 목표를 달성한 수백만 명의 사람들과 함께 하세요!
방대한 데이터베이스에서 음식을 추가하거나, 자신만의 맞춤형 음식을 만들거나, 음식 바코드를 스캔하여 칼로리와 영양소를 추적할 수 있습니다. HealthPal을 사용하면 음식 추적이 편리하고 편리해집니다.
최고의 편리함을 경험하세요
정보를 입력하기만 하면 일일 칼로리 섭취량과 지출액을 손쉽게 계산하여 효과적인 체중 관리를 할 수 있습니다. 식사나 활동을 기록할 때마다 현재 칼로리 수준을 즉시 모니터링하세요. 간소화되고 사용자 친화적인 HealthPal은 귀하의 건강 여정을 쉽게 제어할 수 있도록 해줍니다.
건강을 이해하는 더 스마트한 방법
키, 체중, 다이어트, 운동 등의 데이터를 입력하면 당사 앱은 BMI, 이상적인 체중, 체지방, 대사율 등을 포함한 이해하기 쉽고 포괄적인 범위의 건강 지표를 생성합니다. 최신 정보를 유지하고 손쉽게 귀하의 웰빙에 대한 귀중한 통찰력을 얻으십시오.
* 귀하의 개인정보 보호는 당사의 최우선 사항입니다. 우리는 귀하가 제공한 모든 정보가 엄격하게 기밀로 유지되며 다른 목적으로 사용되지 않을 것임을 보장합니다.
* HealthPal은 보조 앱 역할을 하며 전문적인 의료 조언을 대신할 수 없습니다. 건강 문제가 발생하면 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 귀하의 웰빙이 가장 중요합니다.
올인원 칼로리 카운터이자 균형 잡힌 건강한 삶을 달성하기 위한 신뢰할 수 있는 파트너인 HealthPal과 함께 건강 여정을 향상하세요. 지금 칼로리 추적기를 다운로드하여 체중 감량과 건강을 향한 길을 시작하세요!
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체중 감량을 위해서는 소모하는 칼로리보다 더 적은 칼로리를 섭취해야 합니다. 영국심장재단(British Heart Foundation)이 입증한 이 원칙은 HealthPal의 기초가 되어 건강한 방법으로 체중을 감량하는 데 도움이 됩니다. 귀하의 에너지 요구량을 추정하고 이보다 적은 칼로리를 소비할지 결정함으로써 당사의 칼로리 카운터는 체중 감량에 필요한 칼로리 부족을 계산합니다. HealthPal은 음식에 대한 사고방식을 바꾸고, 더 현명한 음식 선택을 할 뿐만 아니라 동기 부여와 지원을 제공함으로써 귀하의 성공을 돕습니다.
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건강을 이해하는 더 스마트한 방법
키, 체중, 다이어트, 운동 등의 데이터를 입력하면 당사 앱은 BMI, 이상적인 체중, 체지방, 대사율 등을 포함한 이해하기 쉽고 포괄적인 범위의 건강 지표를 생성합니다. 최신 정보를 유지하고 손쉽게 귀하의 웰빙에 대한 귀중한 통찰력을 얻으십시오.
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올인원 칼로리 카운터이자 균형 잡힌 건강한 삶을 달성하기 위한 신뢰할 수 있는 파트너인 HealthPal과 함께 건강 여정을 향상하세요. 지금 칼로리 추적기를 다운로드하여 체중 감량과 건강을 향한 길을 시작하세요!
