Guru Mann Fitness

몸매를 가꾸고 건강을 개선하려는 모든 사람을 위한 Guru Mann 피트니스 앱입니다. 1300개 이상의 비디오와 50개의 완벽한 피트니스 프로그램을 통해 Guru Mann은 피트니스 수준이나 목표에 관계없이 모든 사람을 위한 무언가를 제공합니다.

근육을 키우거나, 체중을 줄이거나, 전반적인 건강을 개선하려는 경우 Guru Mann이 당신을 위한 프로그램을 제공합니다. 우리의 프로그램은 전문가에 의해 설계되었으며 최신 과학 연구를 기반으로 합니다. 또한 따라하기 쉽고 집이나 체육관에서 할 수 있습니다.

다음은 Guru Mann이 제공하고 이 안드로이드 앱에서 사용할 수 있는 피트니스 프로그램 중 일부입니다.

근육 형성 프로그램: 이 프로그램은 근육과 힘을 키우는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 여기에는 스쿼트, 벤치 프레스 및 데드리프트와 같은 다양한 운동이 포함됩니다.

지방 감량 프로그램: 이 프로그램은 체중 감량과 지방 연소를 돕기 위해 고안되었습니다. 여기에는 유산소 운동과 근력 운동의 조합이 포함됩니다.

단일 근육 프로그램: 이 프로그램은 가슴, 등 또는 다리와 같은 특정 근육 그룹에 중점을 둡니다. 그들은 특정 영역을 목표로 하고 힘과 정의를 향상시키는 좋은 방법입니다.

체중 운동 프로그램: 이 프로그램은 체중만을 사용하여 근력과 근육을 키울 수 있도록 설계되었습니다. 체육관을 이용할 수 없는 경우 훌륭한 옵션입니다.

의학적 상태 프로그램: 이 프로그램은 당뇨병, 심장병 또는 관절염과 같은 특정 의학적 상태를 가진 사람들을 위해 고안되었습니다. 건강을 유지하고 건강을 개선할 수 있는 안전하고 효과적인 방법입니다.

가족 프로그램: 이 프로그램은 모든 연령대의 가족을 위해 고안되었습니다. 건강을 유지하고 활동적으로 생활할 수 있는 재미있고 매력적인 방법입니다.

Guru Mann은 몸매를 가꾸고 건강을 유지하는 데 진지한 사람을 위한 완벽한 앱입니다. 오늘 다운로드하고 더 나은 당신을 향한 여정을 시작하세요!