Cleverest

더 집중하고 생산적이 되십시오-순간을 살고 전화를 떠나십시오 (세계에 공급). Cleverest는 무료이며 사용하기 쉬운 디지털 디톡스 앱으로, 휴대 전화에서 즐겁게 휴식을 취하여 건강한 전화 사용을 지속적으로 개선 할 수 있습니다. 휴대 전화에 쓰지 않는 시간으로 귀여운 아바타에게 먹이를주고 행복하게하십시오. 자세한 통계를 통해 진행 상황을 추적하십시오. Cleverest는 과학적으로 입증 된 Pomodoro Technique을 기반으로합니다.

시작하는 방법?

-집중하고 싶은 카테고리를 선택하십시오 (사회적, 휴식, 일)
-전화를 사용하고 싶지 않은 시간을 설정하고, 전화를 끄고 세션을 시작하십시오.
-휴대 전화를 사용하지 않는 동안 초점 시간이있는 귀여운 아바타에게 먹이를 줄 것입니다.
-휴대 전화 사용의 유혹에 빠지지 말고 실제 생활과 개인적인 발전에 집중하십시오! 도전은 받아 들였다!

왜 중요합니까?

-마음 챙김 훈련
-더 빠르고 집중적 인 작업 수행
-산만 피
-생산성 향상
-미루지 마십시오
-나쁜 전화 습관 개선

언제 문제가됩니까?

-생산성을 높이기 위해 중요한 것에 집중해야 할 필요가있을 때마다
-친구, 가족과 백인 공부, 일, 휴식 및 양질의 시간 보내기
-... 또는 무엇이든 내놓을 수 있습니다! "

진행 상황을 추적하는 방법?

-상세하고 통찰력있는 통계로 자신 만의 초점 시간 관리
-매일, 매주, 매월 및 매년 성과를 추적
-카테고리별로 분류 된 개요보기-소셜, 휴식, 작업

동기를 유지하는 방법?

-아바타에게 먹이를주고 통계를 향상 시키십시오
-휴대 전화를 사용하지 않는 문제를 극복하여 보상을 받으세요 "
-통계는 무엇을 말합니까?

약 81 %의 사람들이 소셜 미디어, 문자 메시지 또는 이메일을 확인하기 위해 가족이나 친구와 대화, 식사 시간 또는 노는 시간을 방해한다고 인정합니다. 영국 어린이의 69 %가 부모가 집에서 휴대 기기에 너무 많은 시간을 보낸다고 말합니다 인터넷을 많이 사용하는 사람과 우울증이 많은 사람이 아닌 사람보다 우울증을 겪을 확률이 5 배 더 높습니다.

아직도 읽고 있습니까? 더 나은 응용 프로그램을 다운로드하고 시작하십시오!
장치의 방해 요소에 저항하도록 동기를 부여하십시오. 영리합니다.

Cleverest는 무거운 스마트 폰 사용자에게 모바일 장치에서 휴식 / 휴식을 제공하기 위해 제작되었습니다. 우리는 종종 목적없이 모바일 장치에 너무 많은 시간을 보냅니다. 화면을 보면서 시간을 낭비하면서 중요한 순간을 놓칠 수 있으며 다른 사람들과 대화를 나눌 수 있습니다. Cleverest는 IT 시대에 사용하는 것이 자연 스럽기 때문에 사람들이 휴대 기기 사용을 중단하도록 강요하지 않습니다. 대신, 기술을 사용하여 효과적인 디지털 해독을 강화하고보다 건강한 디지털 습관을 구축하십시오.