BMI

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체질량 지수 (BMI) / Indice de Masse Corporelle (IMC)는 사람의 체중과 키로 계산 된 숫자입니다. BMI는 대부분의 사람들에게 체지방의 상당히 신뢰할만한 지표입니다. 성인에게 발생할 수있는 체중 문제를 식별하기위한 선별 도구로 사용됩니다. BMI는 체지방을 직접 측정하지 않습니다. BMI는 진단 도구가 아닙니다. 예를 들어, 사람이 높은 BMI를 가질 수 있습니다. 그러나 과체중이 건강에 해로운 지 여부를 확인하려면 의료 서비스 제공 업체가 추가 평가를 수행해야합니다. 이러한 평가에는 피부 두께 측정,식이 평가, 신체 활동, 가족력 및 기타 적절한 건강 검진이 포함될 수 있습니다.


결과적으로 일부 개인은 BMI는 높지만 체지방 비율은 높지 않을 수 있습니다.

예를 들어, 고도로 훈련 된 운동 선수는 체지방 증가보다는 근력 증가로 인해 BMI가 높을 수 있습니다. 과체중 범위 (25.0 ~ 29.9)의 BMI를 가진 일부 사람들은 과도한 체지방을 갖지 않을 수 있지만, 비만 범위 (30 이상)의 BMI를 가진 대부분의 사람들은 체지방이 증가합니다.


또한 체중은 질병 위험과 관련된 한 가지 요소라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 체중의 적절성에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사와상의해야합니다.

풍모:
-BMI (체질량 지수) 계산
-미터법 (cm 및 kg)과 영국식 (인치 및 파운드)의 두 가지 형식 지원 (형식 변경에 메뉴 버튼 사용)
-원터치 건강 팁.

추가 정보:
http://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index
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