App Off Timer: Limit App Usage

■ 주의
이 앱은 다음 제조업체의 기기에서 제대로 작동하지 않을 수 있습니다.
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■ 앱 사용 타이머 및 잠금 – 집중력 유지, 화면 사용 시간 제한
앱을 사용하거나 게임을 하다가 시간 가는 줄 모르고 놀았던 적이 있으신가요?

자녀가 스마트폰을 너무 많이 사용하는 것이 걱정되시나요?

이 앱 사용 타이머 및 잠금 도구는 어른과 아이 모두 화면 사용 시간을 관리하고, 과도한 사용을 피하고, 더 건강한 습관을 기르는 데 도움을 줍니다.

◆ 주요 기능 ◆
■ 타이머 설정 및 앱 잠금
- 각 앱에 대해 개별적으로 사용 타이머를 설정합니다(최대 24시간).
- 설정된 시간 제한에 도달하면 앱이 자동으로 잠깁니다.
- 타이머는 앱의 연속 사용 시간을 제어합니다.
- 앱이 잠긴 후에는 최대 24시간 동안 액세스할 수 없습니다.

예:
동영상 앱의 타이머를 10분으로, 대기 시간을 30분으로 설정합니다. 10분 사용 후 앱은 자동으로 잠기고 다음 30분 동안 이용할 수 없습니다.

■ 일일 시간 제한 및 일정
- 각 앱 또는 앱 그룹에 대해 일일 사용 한도를 설정할 수 있습니다. 한도에 도달하면 앱은 하루 종일 잠깁니다.
- 앱 사용을 특정 시간(예: 오후 9시~오전 6시)으로 제한할 수 있습니다.
- 학교 또는 직장 루틴에 맞게 요일 및 시간별로 앱 잠금을 예약할 수 있습니다.
- 지난 24시간, 7일 또는 30일 동안의 앱 사용 기록을 모니터링할 수 있습니다.

예:
Twitter, Facebook, Instagram을 "SNS"로 그룹화하고 일일 사용 한도를 1시간으로 설정합니다. 세 앱을 모두 합치면 하루에 1시간만 사용할 수 있습니다.

■ 어린이를 위한 안전 및 보안
- 무단 변경을 방지하기 위해 비밀번호로 설정을 잠급니다.
- 삭제 방지 기능을 활성화하여 어린이가 앱을 삭제하지 못하도록 합니다(기기 관리자 권한 필요).
- 시간이 끝나기 1분에서 10분 전에 앱 종료 알림을 받습니다.
- 잠긴 앱에 액세스할 때 "시간이 다 됐어요!" 또는 "숙제를 해!"와 같은 맞춤 음성 메시지를 재생합니다.
- 알림 표시줄에서 남은 사용 시간을 확인합니다.

■ 이상적인 사용자
- 자녀의 스마트폰 사용을 관리하려는 부모
- 앱 사용을 제한하고 집중력을 유지하려는 사용자
- 화면 시간이나 스마트폰 의존도를 줄이려는 사용자
- 타이머 및 잠금 시스템을 사용하여 앱 사용을 제어하려는 모든 사용자

■ 예시 사용 사례
비디오 앱에 10분 타이머 + 30분 대기 시간 설정 → 사용 후 강제로 휴식을 취합니다.
비디오 앱 사용 시간을 하루 1시간으로 제한 → 다음 날까지 다시 사용할 수 없습니다.
오후 9시부터 오후 6시까지 소셜 미디어를 차단 → 수면과 생산성을 향상시킵니다.
앱(예: SNS)을 그룹화하고 공유된 일일 사용 제한을 적용합니다.
더 나은 습관을 장려하기 위해 음성 메시지를 맞춤 설정합니다.

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