21done

온전한 삶을 살고 싶습니까?
이를 달성하기 위해 개인적으로 자신을 개발할 의향이 있습니까? 예를 들어 정신적, 육체적으로 더 건강해지고, 창의적이고, 지속 가능하거나, 전문적으로 더 성공적이 될 의향이 있습니까? 말이된다! 그러나 "습관이 없는 목표는 욕망일 뿐입니다."(Rockefeller), "동기가 시작하게 하는 것입니다. 습관이 계속 나아가게 하는 것"(Ryun)이기 때문입니다. 다시 말해서, 당신은 당신이 반복하는 것이 됩니다! 🏆

21done을 사용하면 현재의 과학적 지식을 기반으로 자신에게 적합한 새롭고 효과적인 습관을 개발할 수 있습니다. 이를 위해 먼저 전문가들이 큐레이팅한 다양한 학습 콘텐츠가 포함된 21일 플랜을 통해 안내해 드리겠습니다. 개인 목표와 "안정된 선"을 달성할 수 있는 생활 방식을 개발하는 데 영감을 받고 지식을 갖추기 전에. 더 많은 행복, 성공 및 삶의 균형을 위해. 🎯

어떻게 작동합니까?
1️⃣ 먼저, 자신의 발전 측면에서 긍정적이라고 생각하는 목표를 선택하십시오.

2️⃣ 코치 및 두 대학과 협력하여 개발한 21일 계획의 도움으로 새로운 의미 있는 행동을 식별하도록 영감을 줍니다. 이 계획에는 기사, 도전 과제, 팟캐스트, 비디오, 코칭 튜토리얼 및 자기 성찰 연습의 형태로 다양한 학습 콘텐츠가 포함되어 있습니다! 하루에 필요한 시간: 약 5 - 20분(더 많은 시간과 강도 가능).

3️⃣ 늦어도 21일이 지나면 다음 단계를 수행하고 앱을 사용하여 개인 목표를 달성하는 데 도움이 되는 새로운 장기적 습관을 개발할 수 있습니다. "진행 상황 대시보드"를 사용하여 언제든지 진행 중인지 여부를 확인할 수 있습니다.

4 ️⃣ 의욕이 나지 않으세요? 코치를 구하거나 친구와 함께 21일 계획을 따르십시오. 다른 푸시가 필요하십니까? 그러면 예를 들어 나무를 심거나 사회 프로젝트를 지원하는 등의 사회적 영향으로 진행 상황에 대해 보상을 해준다는 소식을 듣게 되어 기쁩니다.

왜 21일인가?
🔁 연구에 따르면 습관을 들이는 데 걸리는 평균 시간은 21일입니다. 작지만 일관된 단계를 통해 개인의 성장을 도모할 수 있다면 개인의 성장을 라이프스타일의 일부로 만들 수 있을 것이라고 믿습니다.

왜 우리 앱인가?
💡 우리는 당신이 탐험가라는 것을 알고 있고 당신에게 적합한 것이 무엇인지 알기 전에 새로운 경험을 원합니다. 따라서 21done 앱으로 특정 습관을 개발하기 전에 21일 계획으로 영감을 주고 대상 영역에서 발견한 결과에 대한 적절한 개요를 제공하고자 합니다.

🎯 또한 우리는 파편화되고 혼란스러운 인터넷에서 명확성을 찾는 데 도움이 되는 유일한 플랫폼입니다. 우리는 가장 영향력 있는 콘텐츠를 선별 및 제작하고 다양한 형식으로 부어 한 곳에서 제공합니다. 당신의 목표 달성을 위해!

🌍 우리는 당신이 세상과 주변 커뮤니티에 관심을 갖고 있다는 것을 알고 있습니다. 따라서 우리는 사회적 영향력으로 개인의 성장 진행을 보상합니다. 당신이 사람으로 성장할수록 세상에 더 많이 돌려줄 수 있습니다.


더 이상 백버너에 개인 성장을 두지 마십시오. 지금 여행을 시작하세요!