The Fitness Lab

注意：このアプリにアクセスするには、フィットネスラボアカウントが必要です。あなたがメンバーなら、あなたのジムで無料でそれを手に入れましょう！

より健康的なライフスタイルへの旅を始めて、フィットネスラボがその過程であなたを助けましょう。以下を備えた最も包括的なフィットネスプラットフォームであるTheFitnessLabの紹介：

クラスのスケジュールと営業時間を確認する
毎日のフィットネス活動を追跡する
あなたの体重や他の体の指標を追跡する
2000以上のエクササイズとアクティビティ
明確な3Dエクササイズのデモンストレーション
プリセットワークアウトと独自のワークアウトを作成するオプション
150以上のバッジを獲得

オンラインでワークアウトを選択し、アプリと同期して、進行状況を追跡しながら自宅やジムでワークアウトします。筋力からウェイトリフティングまで、このアプリはあなたが必要とするモチベーションを導き、与えるあなた自身のパーソナルトレーナーとして機能します。