Sano: AI Calorie Tracker

面倒な手間をかけずに、より健康的な食生活を！

Sanoは、デバイス上のAIと安全なクラウド分析を活用し、食事の写真や簡単なテキスト/音声メモから正確なカロリーとマクロの記録を作成します。膨大なデータベースをスクロールしたり、推測で入力したりする必要はありません。カメラを向けて写真を撮るだけで、目標達成に必要な数値が得られます。

主な機能：
• AI写真記録 - AIビジョンが、お皿の中のすべての食材と分量を認識します。
• AIテキスト記録 - 「米2カップ、牛肉6オンス」といった自然言語を瞬時に解析します。
• リアルタイムのマクロとカロリー記録により、炭水化物、タンパク質、脂質の目標摂取量を維持できます。
• 進捗ダッシュボードには、1日の摂取量、体重、長期的な傾向が表示されます。

Sanoはどんな方に適していますか？
• マクロ数値を重視するリフター、持久力アスリート、コーチ。
• 減量、維持、増量プランを実施し、スピードと正確性を重視する方。

使い方：
1. アプリを開き、「食事を追加」をタップします。
2. 写真を撮るか、食事を入力します。
3. 自動生成されたログを驚くほど正確に確認し、必要に応じて量を調整します。
4. マクロリングがリアルタイムで更新されるのを確認します。

違い：
• 時間節約＆手間いらず - 平均ログ時間は10秒未満なので、食事の記録に費やす時間を減らし、フィットネスに時間を使うことができます。
• デバイス間で同期 - データは暗号化され、サインインしたどのデバイスでも利用できます。
• 教育的：食生活を理解し、健康を最適化します。

免責事項：Sanoは栄養追跡ツールであり、医療アドバイスを提供するものではありません。食生活を大幅に変更する前に、必ず資格のある専門家にご相談ください。