Resistance Bands by Fitify

Fitifyによるレジスタンスバンドワークアウトは、レジスタンスバンド（別名セラピーバンド）との完全なワークアウトセッションを提供するビデオコーチングアプリです。
筋力、姿勢、バランスも向上させます。

機能
•30以上の演習
•4つのユニークなトレーニングプログラム
•音声コーチ
•クリアなHDビデオデモンストレーション
•オフラインで動作します

カスタムワークアウト
エクササイズライブラリから独自のワークアウトを作成します。

適応可能な難易度
フィードバックに基づいて、トレーニングレベルを上下に調整します。

あなた自身のパーソナルトレーナーであるFitifyで、より強く、よりスリムに、より健康になりましょう。
さまざまなフィットネスツール（TRX、Kettlebell、Swiss Ball、Bosu、Foam Rollerなど）を使用して他のFitifyアプリを確認してください。