Fearless coaching

Fearless Coaching App を使用すると、フィットネスと健康の目標を達成するために特別に設計されたプログラムにアクセスできます。ワークアウト、栄養、ライフスタイル習慣、測定値と結果をすべて追跡および追跡できます。これらはすべて、次の情報を利用して行うことができます。コーチ1名。

特徴：
トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡する
食事を追跡し、より良い食品の選択をする
毎日の習慣を正しく保つ
健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡する
新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得しましょう
体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります
スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
Apple Watch を接続すると、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡できます。
Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します