Nerva è il modo più semplice per autogestire il tuo IBS, senza pillole o cambiamenti dietetici.
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Nome | Nerva |
---|---|
Versione | 32.4 |
Aggiornare | 19 set 2024 |
Dimensioni | 75 MB |
Categoria | Salute e fitness |
Installazioni | 100Mille+ |
Sviluppatore | Mindset Health |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.mindsethealth.ibs |
Nerva · Descrizione
Nerva è il modo più semplice per gestire autonomamente i sintomi dell'IBS a casa, senza pillole o cambiamenti dietetici. Sviluppato da esperti, Nerva può aiutarti a imparare a "risolvere" i problemi di comunicazione tra l'intestino e il cervello con un programma basato sulla psicologia di 6 settimane.
Nerva utilizza un comprovato approccio psicologico all'IBS: l'ipnoterapia diretta all'intestino. Esaminato in uno studio presso la Monash University (ideatori della dieta a basso contenuto di FODMAP), questo approccio è risultato efficace quanto la loro dieta di eliminazione per la gestione dell'IBS*.
Come funziona?
La maggior parte delle persone con IBS ha un'ipersensibilità viscerale, il che significa che il loro intestino è eccessivamente sensibile a determinati cibi e fattori scatenanti dell'umore. Nerva può aiutarti a imparare come affrontare questo errore di comunicazione attraverso l'ipnoterapia diretta dall'intestino basata sull'audio in poche settimane.
Cosa ottieni:
- Un programma di ipnoterapia basato sull'evidenza progettato da un esperto leader mondiale per aiutarti a convivere bene con l'IBS e imparare a gestire i tuoi sintomi
- Contenuti interattivi con decine di articoli, guide e animazioni che ti aiutano a imparare a calmare l'ansia e lo stress
- Intuitivo tracciamento delle serie e liste di cose da fare che ti tengono motivato e sulla buona strada
- Suggerimenti e consigli su come godersi un intestino e una vita sani
- Supporto chat in-app da persone reali
“Uso questa app da 2 settimane e ho già iniziato a vedere i risultati. Le sessioni sono davvero di alta qualità e le letture della dimensione del morso ogni giorno sono state davvero utili. Ci vuole un po' di disciplina per assicurarmi di farlo tutti i giorni, ma consiglio vivamente di provarci". - Membro di Nerva
"L'ho fatto per 1 settimana e sto sicuramente acquistando l'abbonamento. Finora ha fatto davvero un'enorme differenza. - Membro di Nerva
*Peters, S.L. et al. (2016) "Sperimentazione clinica randomizzata: l'efficacia dell'ipnoterapia diretta all'intestino è simile a quella della dieta a basso contenuto di fodmap per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile", Farmacologia alimentare e amp; Therapeutics, 44(5), pp. 447–459. Disponibile su: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
Dichiarazione di non responsabilità medica:
Nerva è uno strumento per il benessere generale e lo stile di vita progettato per aiutare le persone a vivere bene con la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) diagnosticata e non è inteso come trattamento per l'IBS e non sostituisce le cure del tuo fornitore e i trattamenti IBS che potresti utilizzare.
Nerva non è un sostituto di alcun farmaco. Dovresti continuare a prendere i tuoi farmaci come indicato dal tuo medico.
Se hai sentimenti o pensieri di fare del male a te stesso o agli altri, chiama il 911 (o l'equivalente locale) o recati al pronto soccorso più vicino.
Qualsiasi consiglio o altro materiale pubblicato dai nostri dipendenti o da altri utenti viene fornito solo a scopo informativo generale. Non sono destinati a essere considerati affidabili e non sostituiscono la consulenza medica professionale basata sulle circostanze individuali. Sei l'unico responsabile di decidere quale delle tecniche suggerite può essere trovata nell'app Nerva da mettere in pratica e il modo in cui tali tecniche vengono applicate.
Nerva utilizza tecniche di ipnoterapia dirette all'intestino e si basa su linee guida cliniche consolidate: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
Per ulteriori informazioni, consultare i nostri Termini e condizioni d'uso: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Nerva utilizza un comprovato approccio psicologico all'IBS: l'ipnoterapia diretta all'intestino. Esaminato in uno studio presso la Monash University (ideatori della dieta a basso contenuto di FODMAP), questo approccio è risultato efficace quanto la loro dieta di eliminazione per la gestione dell'IBS*.
Come funziona?
La maggior parte delle persone con IBS ha un'ipersensibilità viscerale, il che significa che il loro intestino è eccessivamente sensibile a determinati cibi e fattori scatenanti dell'umore. Nerva può aiutarti a imparare come affrontare questo errore di comunicazione attraverso l'ipnoterapia diretta dall'intestino basata sull'audio in poche settimane.
Cosa ottieni:
- Un programma di ipnoterapia basato sull'evidenza progettato da un esperto leader mondiale per aiutarti a convivere bene con l'IBS e imparare a gestire i tuoi sintomi
- Contenuti interattivi con decine di articoli, guide e animazioni che ti aiutano a imparare a calmare l'ansia e lo stress
- Intuitivo tracciamento delle serie e liste di cose da fare che ti tengono motivato e sulla buona strada
- Suggerimenti e consigli su come godersi un intestino e una vita sani
- Supporto chat in-app da persone reali
“Uso questa app da 2 settimane e ho già iniziato a vedere i risultati. Le sessioni sono davvero di alta qualità e le letture della dimensione del morso ogni giorno sono state davvero utili. Ci vuole un po' di disciplina per assicurarmi di farlo tutti i giorni, ma consiglio vivamente di provarci". - Membro di Nerva
"L'ho fatto per 1 settimana e sto sicuramente acquistando l'abbonamento. Finora ha fatto davvero un'enorme differenza. - Membro di Nerva
*Peters, S.L. et al. (2016) "Sperimentazione clinica randomizzata: l'efficacia dell'ipnoterapia diretta all'intestino è simile a quella della dieta a basso contenuto di fodmap per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile", Farmacologia alimentare e amp; Therapeutics, 44(5), pp. 447–459. Disponibile su: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
Dichiarazione di non responsabilità medica:
Nerva è uno strumento per il benessere generale e lo stile di vita progettato per aiutare le persone a vivere bene con la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) diagnosticata e non è inteso come trattamento per l'IBS e non sostituisce le cure del tuo fornitore e i trattamenti IBS che potresti utilizzare.
Nerva non è un sostituto di alcun farmaco. Dovresti continuare a prendere i tuoi farmaci come indicato dal tuo medico.
Se hai sentimenti o pensieri di fare del male a te stesso o agli altri, chiama il 911 (o l'equivalente locale) o recati al pronto soccorso più vicino.
Qualsiasi consiglio o altro materiale pubblicato dai nostri dipendenti o da altri utenti viene fornito solo a scopo informativo generale. Non sono destinati a essere considerati affidabili e non sostituiscono la consulenza medica professionale basata sulle circostanze individuali. Sei l'unico responsabile di decidere quale delle tecniche suggerite può essere trovata nell'app Nerva da mettere in pratica e il modo in cui tali tecniche vengono applicate.
Nerva utilizza tecniche di ipnoterapia dirette all'intestino e si basa su linee guida cliniche consolidate: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
Per ulteriori informazioni, consultare i nostri Termini e condizioni d'uso: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app