La tua bolla di supporto per la salute mentale. Accedi alla guida Mindfulness & Self Care.
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| Nome | MyBubble |
|---|---|
| Versione | 1.80.3 |
| Aggiornare | 17 lug 2023 |
| Dimensioni | 25 MB |
| Categoria | Salute e fitness |
| Installazioni | 100Mille+ |
| Sviluppatore | MyBubble Ltd |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.mybubbleapp.mybubble |
MyBubble · Istantanee
MyBubble · Descrizione
Costruisci il tuo supporto per la salute mentale Bubble. Diventa più connesso con la tua famiglia. Scopri quando qualcuno che ami si sente giù e impara a riconoscere quando ha bisogno di più supporto. MyBubble rende più facile ottenere aiuto nei momenti in cui è più difficile chiedere.
MyBubble è un'app di consapevolezza completamente gratuita e un diario di supporto; anche tutte le funzionalità dell'app sono gratuite!
Registra il tuo umore e tieni traccia di ciò che influenza il tuo benessere. Ricevi avvisi sull'umore dalla famiglia e comprendi i sentimenti più profondi dietro il comportamento di ogni persona.
📖JOURNAL IL TUO UMORE 📖
Pratica un'autoriflessione quotidiana regolare nel tuo diario dell'umore. Ordina i tuoi stati d'animo in Buono, Meh e Bad e tagga le attività, come lavoro, studio e scuola. Aggiungi i tuoi pensieri e le tue emozioni più nascoste alla sezione delle note del tuo diario: puoi scegliere di condividere il tuo stato d'animo, ma le tue note saranno visibili solo a te.
📈 TRACCIA QUELLO CHE ATTIVA IL TUO UMORE 📈
Usa il monitoraggio dell'umore di MyBubble per scoprire cosa scatena il malumore, quando l'ansia si manifesta, quali attività aumentano lo stress e cosa ti aiuta a raggiungere un senso di benessere. Esplora il tuo tracker della salute mentale giorno dopo giorno e osserva come si evolve il tuo umore in base all'ora del giorno e alle attività.
👨👩👧👧 CAPIRE COME SI SENTONO I CARI 👨👩👧👧
Quando rimaniamo bloccati in una carreggiata, può sembrare impossibile chiedere aiuto. Con gli indicatori dell'umore MyBubble, puoi capire i comportamenti esteriori che i tuoi familiari esibiscono quando si sentono bene, meh e male.
—————————————————
SULLA MIA BOLLA
Fondata da un ex soldato dell'esercito britannico, che ha lottato contro la depressione e ha utilizzato i brillanti servizi gratuiti di salute mentale disponibili, MyBubble dona il 5% dei suoi profitti annuali a enti di beneficenza per la salute mentale.
1 persona su 4 soffre di problemi di salute mentale nel corso della sua vita, il che significa che quasi ogni famiglia, gruppo di amici e team di lavoro ne è affetto. MyBubble è progettato per consentire alle persone di affrontare la salute mentale attraverso la discussione e la connessione.
Ulteriori informazioni: https://mybubbleapp.co.uk/
T&C: mybubbleapp.co.uk/terms
Informativa sulla privacy: https://mybubbleapp.co.uk/privacy
Se hai bisogno di assistenza con MyBubble, contattaci all'indirizzo support@mybubbleapp.co.uk. Ci impegniamo a rispondere ai problemi di supporto degli utenti entro 48 ore.
MyBubble è un'app di consapevolezza completamente gratuita e un diario di supporto; anche tutte le funzionalità dell'app sono gratuite!
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