Macros

Macros possono essere utilizzati come contacalorie e come pianificatore di pasti. Calcola le calorie e registra il tuo diario alimentare in modo facile e semplice. Mangia quello che vuoi! Rispettando sempre i tuoi obiettivi di carboidrati, proteine ​​e grassi.

Caratteristiche principali:

-Calcola i tuoi bisogni calorici.
-Calcola tutti i tuoi macronutrienti.
-Segui la dieta Keto? Attiva il calcolo dei carboidrati netti.
-Scegli il tuo obiettivo, perdere peso, mantenerlo o guadagnare massa muscolare.
-Informazione nutrizionale di migliaia di alimenti.
-Crea la tua libreria alimentare, puoi usare la nostra biblioteca pubblica o creare i tuoi cibi.
-Copia cibo tra i tuoi pasti facilmente e rapidamente.
-Lettore di codici a barre integrato.
-Creazione di ricette
-Distribuire la percentuale di calorie dei pasti.

Ulteriori vantaggi della modalità Plus:

-Modifica il tuo fabbisogno calorico e i macronutrienti, sia in percentuale che in grammi.
-Esporta il tuo diario e i tuoi piani pasto in PDF, in questo modo puoi stampare o condividere tutti i tuoi pasti.
-Misura il tuo progresso di assunzione di calorie, carboidrati, proteine ​​e grassi.
-Distribuire la percentuale di macronutrienti dei pasti.
-Guarda quali alimenti hanno più peso di calorie, macronutrienti e micronutrienti nel tuo diario e nei tuoi piani alimentari.
-Full pubblicità gratuita.

Supporto personale per tutti gli utenti, scrivici se hai domande o suggerimenti. Puoi utilizzare l'opzione di contatto all'interno dell'app o scrivere direttamente a support@josmantek.com

Tutti i dati memorizzati dall'applicazione sono registrati in modo anonimo e sicuro e in nessun caso sono condivisi con terze parti.

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