Potenziamento dell'auto-scoperta con il journaling assistito dall'intelligenza artificiale
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| Nome | Insight Journal |
|---|---|
| Versione | 1.0.55 |
| Aggiornare | 05 apr 2024 |
| Dimensioni | 14 MB |
| Categoria | Lifestyle |
| Installazioni | 100Mille+ |
| Sviluppatore | UofHappy, LLC |
| Android OS | Android 9.0+ |
| Google Play ID | journal.ai.com |
Insight Journal · Istantanee
Insight Journal · Descrizione
Immagina di avere un partner fantastico e premuroso che ti chiede di te in profondità ogni mattina e sera.
Questo è Insight Journal.
Un diario che ti aiuta a comprendere meglio i problemi della tua vita, identificare i modelli di pensiero e chiarire i valori fondamentali della tua vita.
Ti aiuta a rivedere la tua giornata con un senso di gratitudine, ti aiuta ad apprezzare i semplici piaceri della vita.
Crea una registrazione del tuo viaggio attraverso la vita, che può dirti chi sei nei momenti cruciali. Può aiutarti a creare una nuova narrazione o trama per gli eventi della vita in modo da poter dare loro un significato.
Può anche guidare la tua attenzione verso stati emotivi come la gratitudine o le direzioni in cui vuoi che la tua vita vada, piuttosto che lasciarti travolgere da qualunque cosa stia accadendo nella tua vita.
Fa domande ponderate e non giudica. È attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Vuoi che il tuo diario sia personale per te e che l'atto di scrivere nel diario sia fresco e pieno di speranza e possibilità ogni volta che lo fai.
Questo è Insight Journal.
CARATTERISTICHE PRINCIPALI
* Riflessione quotidiana: questo diario è progettato per aiutarti a riflettere sulla tua giornata con suggerimenti stimolanti.
* Libri: con una vasta libreria di oltre 3.500 libri, puoi imparare e scrivere un diario sulle idee chiave di qualsiasi libro ti venga in mente. Scambia idee e scopri nuove intuizioni.
* Mentori: ricevi indicazioni dai migliori pensatori del mondo, vivi o morti. La nostra IA cattura le loro intuizioni per aiutarti nel tuo viaggio.
* Bias cognitivi: questo diario fornisce semplici strategie per affinare il proprio pensiero identificando i bias cognitivi e fornendo tecniche efficaci per combatterli.
* Affermazioni: approfondendo il potere del pensiero positivo, questo diario fornisce affermazioni personalizzate, specificamente progettate per soddisfare le esigenze di ogni individuo.
* Gratitude Journal: questo è un diario stimolante specificamente progettato per aiutarti a scoprire le benedizioni che già esistono nella tua vita. Attraverso suggerimenti stimolanti ed esercizi stimolanti, questo diario coltiva un profondo senso di gratitudine anche nei momenti più ordinari.
Inoltre abbiamo moduli per modelli mentali, processo decisionale, terapia cognitivo-comportamentale e molto altro ancora: esplora le infinite possibilità della scoperta di sé attraverso Insight Journal.
Potenziata da una tecnologia all'avanguardia, la nostra app ti guida senza problemi attraverso il processo di acquisizione di informazioni chiave, riflessione sui tuoi pensieri e, in definitiva, ti aiuta a vivere una vita più felice e più sana.
Questo è Insight Journal.
Un diario che ti aiuta a comprendere meglio i problemi della tua vita, identificare i modelli di pensiero e chiarire i valori fondamentali della tua vita.
Ti aiuta a rivedere la tua giornata con un senso di gratitudine, ti aiuta ad apprezzare i semplici piaceri della vita.
Crea una registrazione del tuo viaggio attraverso la vita, che può dirti chi sei nei momenti cruciali. Può aiutarti a creare una nuova narrazione o trama per gli eventi della vita in modo da poter dare loro un significato.
Può anche guidare la tua attenzione verso stati emotivi come la gratitudine o le direzioni in cui vuoi che la tua vita vada, piuttosto che lasciarti travolgere da qualunque cosa stia accadendo nella tua vita.
Fa domande ponderate e non giudica. È attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Vuoi che il tuo diario sia personale per te e che l'atto di scrivere nel diario sia fresco e pieno di speranza e possibilità ogni volta che lo fai.
Questo è Insight Journal.
CARATTERISTICHE PRINCIPALI
* Riflessione quotidiana: questo diario è progettato per aiutarti a riflettere sulla tua giornata con suggerimenti stimolanti.
* Libri: con una vasta libreria di oltre 3.500 libri, puoi imparare e scrivere un diario sulle idee chiave di qualsiasi libro ti venga in mente. Scambia idee e scopri nuove intuizioni.
* Mentori: ricevi indicazioni dai migliori pensatori del mondo, vivi o morti. La nostra IA cattura le loro intuizioni per aiutarti nel tuo viaggio.
* Bias cognitivi: questo diario fornisce semplici strategie per affinare il proprio pensiero identificando i bias cognitivi e fornendo tecniche efficaci per combatterli.
* Affermazioni: approfondendo il potere del pensiero positivo, questo diario fornisce affermazioni personalizzate, specificamente progettate per soddisfare le esigenze di ogni individuo.
* Gratitude Journal: questo è un diario stimolante specificamente progettato per aiutarti a scoprire le benedizioni che già esistono nella tua vita. Attraverso suggerimenti stimolanti ed esercizi stimolanti, questo diario coltiva un profondo senso di gratitudine anche nei momenti più ordinari.
Inoltre abbiamo moduli per modelli mentali, processo decisionale, terapia cognitivo-comportamentale e molto altro ancora: esplora le infinite possibilità della scoperta di sé attraverso Insight Journal.
Potenziata da una tecnologia all'avanguardia, la nostra app ti guida senza problemi attraverso il processo di acquisizione di informazioni chiave, riflessione sui tuoi pensieri e, in definitiva, ti aiuta a vivere una vita più felice e più sana.
