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HeartRate+

Coherece PRO
3.3.1

Sistema di Biofeedback per raggiungere la Coerenza Cardiorespiratoria

Nome HeartRate+
Versione 3.3.1
Aggiornare 20 ott 2023
Dimensioni 31 MB
Categoria Salute e fitness
Installazioni 50Mille+
Sviluppatore SoftArea srl
Android OS Android 10+
Google Play ID it.softarea.heartrate
HeartRate+ · Istantanee

HeartRate+ · Descrizione

Scoprite come varia il vostro battito cardiaco mentre respirate. Raggiungete un elevato grado di Coerenza tra battito cardiaco e respiro.

Perché raggiungere un elevato grado di Coerenza è importante? Perché ciò aiuta a ridurre lo stress ed a prepararsi meglio all’azione.

Gi esercizi di respirazione lenta, eseguiti con un ciclo di respirazione di 10s (frequenza di risonanza cardiorespiratoria), hanno dimostrato la loro capacità a contribuire alla riduzione dello stress per essere meglio preparati all'azione. Ma come si fa a sapere se si sta eseguendo correttamente una respirazione?

Heart Rate + è la prima applicazione in grado di misurare la correttezza della vostra respirazione monitorando come varia la frequenza del vostro battito cardiaco (Heart Rate Variability HRV) e misurando il livello di coerenza cardiorespiratoria che siete stati in grado di raggiungere.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI:

- Monitor della frequenza cardiaca
- Guida alla respirazione
- Misura della coerenza tra frequenza cardiaca e respirazione
- Archivio risultati
- Condivisione dei risultati via email, Facebook e Twitter
- Pattern respiratori personalizzabili

ATTENZIONE: L’applicazione non è un dispositivo medico e non può essere pertanto utilizzata per scopi diagnostici, di prevenzione, di controllo, di studio o di terapia per qualsivoglia patologia.

L'applicazione permette sessioni sino a 90 secondi; per effettuare sessioni più lunghe è necessario procedere con un acquisto in-app

HeartRate+ 3.3.1 · Download Gratuito

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