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Qualunque sia la tua età, livello di forma fisica o obiettivo, troverai gli allenamenti perfetti per te.
Di tutto, dal cardio, alla forza, all'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT), al core, al sedere, alla flessibilità: ce n'è per tutti i gusti.
Scegli tra una varietà di lezioni e allenamenti da 7 a 60 minuti adatti al tuo programma.
Ricevi lo stesso accesso a tutte le lezioni, sfide e piani di allenamento specifici in palestra ma ora anche nel comfort di casa tua o in viaggio!
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