Bardavon Recovery

Come funziona:
- Attività quotidiane: ogni giorno riceverai 10-15 minuti di attività. È vero: puoi migliorare con questo piccolo impegno quotidiano.
- Monitora e misura: misurare il tuo raggio di movimento è un ottimo modo per monitorare i tuoi progressi verso il recupero. Farai valutazioni come queste a casa solo con il tuo telefono.
- Benessere: il recupero da un infortunio va oltre il movimento e l'esercizio fisico: scopri i trucchi della vita per gestire la tua giornata; Prova le tecniche di respirazione e rilassamento; Ottieni nuove ricette per accelerare la guarigione.


Bardavon Recovery è stato creato in collaborazione con consulenti medici di Stanford, Harvard, UCSF, Johns Hopkins, UPenn e l'Università di Washington.

Caratteristiche:

- Esercizi facili da seguire
- Life hack per muoversi senza dolore al lavoro e a casa
- Gustose ricette per una guarigione più rapida
- Attività di mindfulness per gestire lo stress, l'ansia e il dolore
- Informazioni pertinenti e tempestive sulla tua guarigione
- Monitoraggio dei progressi con valutazioni convalidate clinicamente
- Gamma di misurazione del movimento SMART Motion™
- Allenatore SMART Motion™
- Integrazione con Apple HealthKit

L'accesso a Bardavon Recovery è solo su invito.