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ACT Companion

1.0

L'app per la terapia dell'accettazione e dell'impegno con il dottor Russ Harris.

Nome ACT Companion
Versione 1.0
Aggiornare 09 nov 2024
Dimensioni 127 MB
Categoria Salute e fitness
Installazioni 10Mille+
Sviluppatore Berrick Psychology
Android OS Android 9.0+
Google Play ID com.actcompanion
ACT Companion · Istantanee

ACT Companion · Descrizione

"Credo che abbiamo creato l'app ACT definitiva. Uno strumento prezioso per qualsiasi coach o medico che lavora con ACT, così come per tutti i suoi clienti".
--- Dr Russ Harris, trainer ACT acclamato a livello internazionale e autore di bestseller

"Adoro questa app! Semplice, pulita e i clienti possono arrivare dove devono andare molto velocemente."
--- Dr Louise Hayes, psicologa clinica presso l'Orygen Youth Research Centre, Università di Melbourne

"Questa app è un ottimo strumento per medici e clienti. ACT Companion è una risorsa preziosa che ti consente di portare ACT fuori dalla stanza della terapia e in tasca."
--- Nesh Nikolic, psicologo clinico e formatore ACT


Sviluppa e pratica le abilità di cui hai bisogno per essere presente, aprirti e fare ciò che conta - con dozzine di esercizi e strumenti ACT interattivi semplici, ma potenti, basati sul libro più venduto, The Happiness Trap, del Dr Russ Harris.

Se stai lavorando con un coach, un medico o un libro di autoaiuto ACT, ACT Companion ti aiuterà a mettere in pratica ciò che hai imparato e a creare un cambiamento significativo nella tua vita.


Cos'è l'ACT?

La terapia dell'accettazione e dell'impegno è una terapia comportamentale basata sulla consapevolezza scientificamente supportata con oltre 850 studi pubblicati peer-reviewed che dimostrano la sua efficacia per un'ampia gamma di problemi clinici (come ansia e depressione), nonché per il benessere mentale e le massime prestazioni.


Nota sulla privacy: la tua privacy è estremamente importante: le informazioni personali inserite nell'app NON vengono raccolte, registrate o archiviate in un luogo diverso dal tuo dispositivo, a meno che tu non scelga di eseguire il backup dei tuoi dati da remoto.


Per ulteriori informazioni, visitare www.actcompanion.com

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