Start Simple with MyPlate

PILIH TUJUAN ANDA

- Tetapkan tujuan dalam kelompok makanan (Buah, Sayuran, Biji-Bijian, Makanan Protein, Susu)
- Pilih dari berbagai sasaran makanan atau gunakan fitur "Pilih untuk saya!" Jika Anda ingin sasaran dan kiat siap pakai
- Sinkronisasi ke jam tangan pintar Anda (atau lakukan semuanya di perangkat seluler Anda)

LIHAT KEMAJUAN DAN DAPATKAN DUKUNGAN

- Lihat kemajuan harian di setiap kelompok makanan saat Anda memenuhi tujuan Anda
- Dapatkan tips cara sederhana untuk membantu Anda mencapai tujuan
- Pilih opsi untuk notifikasi dan pengingat
- Kunjungi bagian MyPlate 101 untuk informasi lebih lanjut tentang makan sehat
DAPATKAN BADGES YANG MERAYAKAN KESUKSESAN ANDA

- Dapatkan lencana saat tujuan grup makanan selesai
- Kumpulkan berbagai lencana seperti tujuan lengkap pertama, goresan harian, lencana grup makanan, dan lencana MyPlate utama
- Posting lencana Anda di media sosial untuk berbagi kesuksesan Anda dan mendorong orang lain
Pilih tujuan, lihat kemajuan, dan rayakan kesuksesan mulai hari ini. Unduh Mulai Sederhana dengan MyPlate!

BAWA TI KE TINGKAT BERIKUTNYA

- Bergabunglah dengan tantangan untuk tetap termotivasi dan mencoba tujuan baru
- Kunjungi bagian tantangan untuk melihat tantangan yang akan datang dan lihat kemajuan Anda
- Waspadai tantangan "popup" berkala
- Dapatkan lencana unik yang hanya tersedia dari menyelesaikan tantangan

Pilih tujuan, lihat kemajuan, dan rayakan kesuksesan mulai hari ini. Unduh Mulai Sederhana dengan MyPlate!