Workout waktu untuk latihan interval, Tabata, pelatihan HIIT & countdown amrap.
advertisement
| Nama | Exercise Timer |
|---|---|
| Versi | 7.076 |
| Memperbarui | Sep 29, 2024 |
| Ukuran | 15 MB |
| Kategori | Kesehatan & Kebugaran |
| Instal | 1M+ |
| Developer | NeuronDigital |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.neurondigital.exercisetimer |
Exercise Timer · Jepretan Layar
Exercise Timer · Deskripsi
Pengatur Waktu Latihan adalah penghitung waktu interval yang sangat dapat disesuaikan yang digunakan secara global untuk latihan interval, latihan HIIT, Tabata, dan bahkan yoga. Timer latihan ini semakin memudahkan Anda untuk membuat rutinitas latihan khusus Anda. Gunakan itu sebagai stopwatch amrap atau pengatur waktu papan Anda. Timer latihan adalah timer interval online terbaik!
Rutinitas Latihan Kompleks
Sesuaikan latihan Anda untuk memasukkan:
+ Pemanasan
+ Latihan
+ Latihan kelompok
+ Periode interval
Anda dapat menambahkan latihan & interval sebanyak yang Anda inginkan ke rutinitas latihan Anda tidak seperti kebanyakan pengatur waktu latihan interval. Misalnya, untuk latihan Anda, Anda dapat menambahkan periode Istirahat 10 detik, atau bahkan Istirahat 10 detik + Interval 5 detik untuk memberi Anda cukup waktu untuk bersiap untuk latihan berikutnya. Dirancang terutama sebagai pengatur waktu tabata / pengatur waktu HIIT, Pengatur Waktu Latihan memberi Anda fleksibilitas untuk membuat latihan tabata hiit yang paling rumit.
Perwakilan. Latihan – Tekan berikutnya
Selama latihan interval, Anda mungkin ingin melakukan 30 Push Up atau 50 Jumping Jack dengan istirahat 10 detik. Dengan fitur repetisi, Anda dapat meluangkan waktu untuk melakukan latihan dan setelah selesai, tekan berikutnya. Latihan Anda dapat memiliki campuran repetisi dan latihan waktunya.
Pembuat latihan online
Jika Anda lebih suka membuat rutinitas olahraga di desktop, Anda dapat melakukannya dari kreator online Interval Timer kami: https://exercisetimer.net / buat latihan
Di Smartwatch Anda
Tingkatkan pelatihan HIIT ke tingkat berikutnya dengan Timer Latihan di jam tangan pintar Wear OS Anda. Timer Latihan akan dengan mudah disinkronkan ke jam tangan pintar Anda dan memungkinkan Anda untuk melacak rutinitas latihan Anda langsung dari pergelangan tangan Anda.
Timer Latihan baru-baru ini bermitra dengan CASIO dan dioptimalkan untuk jam tangan pintar PRO TREK yang sangat tahan lama yang dikembangkan oleh CASIO. Sekarang terletak dengan nyaman di antara aplikasi unggulan di jam tangan pintar.
Penggunaan Timer Latihan
* Timer Pelatihan Interval HIIT
* Stopwatch untuk latihan emom (setiap menit setiap menit).
* Amrap stopwatch untuk melakukan serangkaian latihan sebanyak yang Anda bisa dalam waktu yang ditentukan.
* Jam Crossfit untuk melacak latihan crossfit Anda
* Sebagai Timer Papan
* Gym Workout Tracker – Timer Latihan menyimpan riwayat latihan Anda
* Sebagai pengatur waktu latihan 7 menit
Latihan interval telah dibuktikan oleh penelitian terbaru sebagai cara latihan yang paling efisien. Dalam waktu yang serba cepat saat ini, pelatihan tabata dan hiit adalah cara yang disukai untuk berolahraga. Unduh penghitung waktu tabata ini sekarang untuk memulai latihan interval dengan rutinitas latihan pintar. Timer latihan berfungsi sebagai Amrap Stopwatch, jam crossfit, timer latihan interval tinggi, dan timer emom. Anda tidak akan menemukan penghitung waktu interval yang lebih baik.
Unduh Timer Latihan Sekarang dan mulailah bergerak!
Rutinitas Latihan Kompleks
Sesuaikan latihan Anda untuk memasukkan:
+ Pemanasan
+ Latihan
+ Latihan kelompok
+ Periode interval
Anda dapat menambahkan latihan & interval sebanyak yang Anda inginkan ke rutinitas latihan Anda tidak seperti kebanyakan pengatur waktu latihan interval. Misalnya, untuk latihan Anda, Anda dapat menambahkan periode Istirahat 10 detik, atau bahkan Istirahat 10 detik + Interval 5 detik untuk memberi Anda cukup waktu untuk bersiap untuk latihan berikutnya. Dirancang terutama sebagai pengatur waktu tabata / pengatur waktu HIIT, Pengatur Waktu Latihan memberi Anda fleksibilitas untuk membuat latihan tabata hiit yang paling rumit.
Perwakilan. Latihan – Tekan berikutnya
Selama latihan interval, Anda mungkin ingin melakukan 30 Push Up atau 50 Jumping Jack dengan istirahat 10 detik. Dengan fitur repetisi, Anda dapat meluangkan waktu untuk melakukan latihan dan setelah selesai, tekan berikutnya. Latihan Anda dapat memiliki campuran repetisi dan latihan waktunya.
Pembuat latihan online
Jika Anda lebih suka membuat rutinitas olahraga di desktop, Anda dapat melakukannya dari kreator online Interval Timer kami: https://exercisetimer.net / buat latihan
Di Smartwatch Anda
Tingkatkan pelatihan HIIT ke tingkat berikutnya dengan Timer Latihan di jam tangan pintar Wear OS Anda. Timer Latihan akan dengan mudah disinkronkan ke jam tangan pintar Anda dan memungkinkan Anda untuk melacak rutinitas latihan Anda langsung dari pergelangan tangan Anda.
Timer Latihan baru-baru ini bermitra dengan CASIO dan dioptimalkan untuk jam tangan pintar PRO TREK yang sangat tahan lama yang dikembangkan oleh CASIO. Sekarang terletak dengan nyaman di antara aplikasi unggulan di jam tangan pintar.
Penggunaan Timer Latihan
* Timer Pelatihan Interval HIIT
* Stopwatch untuk latihan emom (setiap menit setiap menit).
* Amrap stopwatch untuk melakukan serangkaian latihan sebanyak yang Anda bisa dalam waktu yang ditentukan.
* Jam Crossfit untuk melacak latihan crossfit Anda
* Sebagai Timer Papan
* Gym Workout Tracker – Timer Latihan menyimpan riwayat latihan Anda
* Sebagai pengatur waktu latihan 7 menit
Latihan interval telah dibuktikan oleh penelitian terbaru sebagai cara latihan yang paling efisien. Dalam waktu yang serba cepat saat ini, pelatihan tabata dan hiit adalah cara yang disukai untuk berolahraga. Unduh penghitung waktu tabata ini sekarang untuk memulai latihan interval dengan rutinitas latihan pintar. Timer latihan berfungsi sebagai Amrap Stopwatch, jam crossfit, timer latihan interval tinggi, dan timer emom. Anda tidak akan menemukan penghitung waktu interval yang lebih baik.
Unduh Timer Latihan Sekarang dan mulailah bergerak!
