कार्य दिवस के दौरान ब्रेक लेने के लिए आपको याद दिलाने के लिए एक स्वचालित शेड्यूल बनाएं
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| नाम | Work Break - Break Reminder |
|---|---|
| संस्करण | 2024.08.02 |
| अद्यतन | 31 अग॰ 2024 |
| आकार | 5 MB |
| श्रेणी | कार्यक्षमता |
| इंस्टॉल की संख्या | 10हज़ार+ |
| डेवलपर | Nadia and Martin |
| Android OS | Android 7.0+ |
| Google Play ID | com.panterra.workbreak |
Work Break - Break Reminder · स्क्रीनशॉट
Work Break - Break Reminder · वर्णन
उत्पादक रूप से काम करें - समय पर आराम करें
वर्क ब्रेक ऐप व्यक्तिगत अनुस्मारक के साथ अपने ब्रेक को शेड्यूल करने के लिए एक आसान और सरल उपाय है और याद दिलाया जाता है कि किसी कार्यदिवस के दौरान आराम कब करना है। खड़े होने, चलने, खिंचाव, पीने या खाने के लिए समय निकालकर अपने शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखें।
अधिक केंद्रित और उत्पादक बनें
समय पर आराम करके अपनी उत्पादकता बढ़ाएं।
उचित विराम के बिना लंबे समय तक काम करने का समय आपके मस्तिष्क को थका सकता है, आपकी सोच की प्रक्रियाओं को धीमा कर सकता है, जिससे कार्य दिवस के अंत तक आपको ध्यान केंद्रित करने और थकने में कठिनाई हो सकती है।
यह आपकी उत्पादकता, आपकी मानसिक स्थिति, आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और चाहे आप अपने खाली समय का आनंद लेने के लिए घर वापस आ रहे हों या पूरी तरह से थक गए हों।
अपने शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखें और चोटों से बचें
बिना ब्रेक के लंबे समय तक बैठे रहने से रिपिटिटिव स्ट्रेन इंजरी (आरएसआई), रीढ़ की हड्डी में दर्द, जोड़ों में दर्द और साइनस हो सकता है।
खड़े रहने, खिंचाव, चाल, हाइड्रेटेड रहने, और खाने के लिए या किसी अन्य व्यक्तिगत अनुस्मारक को याद करने के लिए याद रखें जो आपको अपने दिन के दौरान चाहिए।
स्वस्थ भोजन मस्तिष्क के कार्य और शरीर और मस्तिष्क के उत्थान के लिए आवश्यक है।
सुविधाएँ
& # 8226; & # 8195; अपना कार्य दिवस निर्धारित करें
& # 8226; & # 8195; अपने स्वयं के पाठ के साथ व्यक्तिगत अनुस्मारक बनाएँ
& # 8226; & # 8195; किसी भी समय काम अनुसूची शुरू और बंद करो
& # 8226; & # 8195; अगले 2 घंटों का शेड्यूल ओवरव्यू देखें
& # 8226; & # 8195; ध्वनि अनुस्मारक के साथ सूचनाएं प्राप्त करें
& # 8226; & # 8195; कोई इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता है। किसी भी डेटा का कोई लीक नहीं!
अनुमतियाँ
आपकी गोपनीयता हमारे लिए एक उच्च मूल्य है। इस एप्लिकेशन को किसी भी अनुमति या व्यक्तिगत डेटा के साथ किसी भी लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
प्रश्न? समस्या? प्रतिपुष्टि? है
हम आपके लिए सबसे अच्छा अनुभव बनाना चाहते हैं। हर प्रतिक्रिया मायने रखती है।
इसलिए, हमें संपर्क में बने रहने में खुशी होगी।
कृपया हमें nadia.martin.apps@gmail.com पर संपर्क करें
वर्क ब्रेक ऐप व्यक्तिगत अनुस्मारक के साथ अपने ब्रेक को शेड्यूल करने के लिए एक आसान और सरल उपाय है और याद दिलाया जाता है कि किसी कार्यदिवस के दौरान आराम कब करना है। खड़े होने, चलने, खिंचाव, पीने या खाने के लिए समय निकालकर अपने शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखें।
अधिक केंद्रित और उत्पादक बनें
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उचित विराम के बिना लंबे समय तक काम करने का समय आपके मस्तिष्क को थका सकता है, आपकी सोच की प्रक्रियाओं को धीमा कर सकता है, जिससे कार्य दिवस के अंत तक आपको ध्यान केंद्रित करने और थकने में कठिनाई हो सकती है।
यह आपकी उत्पादकता, आपकी मानसिक स्थिति, आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और चाहे आप अपने खाली समय का आनंद लेने के लिए घर वापस आ रहे हों या पूरी तरह से थक गए हों।
अपने शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखें और चोटों से बचें
बिना ब्रेक के लंबे समय तक बैठे रहने से रिपिटिटिव स्ट्रेन इंजरी (आरएसआई), रीढ़ की हड्डी में दर्द, जोड़ों में दर्द और साइनस हो सकता है।
खड़े रहने, खिंचाव, चाल, हाइड्रेटेड रहने, और खाने के लिए या किसी अन्य व्यक्तिगत अनुस्मारक को याद करने के लिए याद रखें जो आपको अपने दिन के दौरान चाहिए।
स्वस्थ भोजन मस्तिष्क के कार्य और शरीर और मस्तिष्क के उत्थान के लिए आवश्यक है।
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& # 8226; & # 8195; किसी भी समय काम अनुसूची शुरू और बंद करो
& # 8226; & # 8195; अगले 2 घंटों का शेड्यूल ओवरव्यू देखें
& # 8226; & # 8195; ध्वनि अनुस्मारक के साथ सूचनाएं प्राप्त करें
& # 8226; & # 8195; कोई इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता है। किसी भी डेटा का कोई लीक नहीं!
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