Tes Lari 2.4 Km (Tes Kebugaran

2.4 किमी रनिंग टेस्ट से फिटनेस स्तर निर्धारित करने के लिए आवेदन।

2.4 किमी चलने वाले परीक्षण एप्लिकेशन का उपयोग करते हुए एक ट्यूटोरियल निम्नलिखित है।

उपयोगकर्ता 2.4 किमी रन टेस्ट के लिए सीधे एप्लिकेशन मेनू में प्रवेश करते हैं। 4 मेनू टैब उपलब्ध हैं, अर्थात् ट्यूटोरियल, इनपुट 1 व्यक्ति, इनपुट 10 लोग और डेटा जो सहेजा गया है।

एप्लिकेशन उपयोगकर्ता द्वारा भरा जाने वाला डेटा है

नाम
उम्र
लिंग
चलने का समय (एक व्यक्ति के 2.4 किमी दौड़ने के बाद प्राप्त) मिनटों में
डेटा भरने के बाद, एप्लिकेशन उपयोगकर्ता प्रक्रिया परिणाम बटन पर क्लिक करता है।

दिखाई देने वाले परिणाम vo2max कॉलम में Vo2max मान और शारीरिक स्वास्थ्य स्तर हैं।

यदि आप सभी डेटा को हटाना चाहते हैं और एक नई गणना शुरू करना चाहते हैं, तो कृपया DELETE DATA बटन पर क्लिक करें।

यदि उपयोगकर्ता vo2max प्रक्रिया से डेटा को सहेजना चाहता है, तो कृपया सेव बटन पर क्लिक करें।

यदि उपयोगकर्ता पहले से संग्रहीत डेटा देखना चाहता है, तो कृपया डेटा बटन पर क्लिक करें।

एप्लिकेशन उपयोगकर्ता डेटा को .csv रूप में निर्यात कर सकते हैं जिसे एक्सेल बटन के माध्यम से स्प्रेडशीट एप्लिकेशन के माध्यम से खोला जा सकता है।

एप्लिकेशन उपयोगकर्ता शेयर बटन के माध्यम से विभिन्न सोशल मीडिया के माध्यम से डेटा साझा कर सकते हैं।