StartFit

स्टार्टफ़िट का उपयोग करना आसान है और इसके लिए किसी विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं है। चाहे आप वर्कआउट या वजन घटाने के कार्यक्रम में हों, शुरुआती या पेशेवर उपयोगकर्ता हों, यह ऐप आपके लिए आदर्श है:

🥇StartFit समावेशी और लचीले ढंग से व्यायाम के प्रति उत्साही, डाइटर्स, बॉडीबिल्डिंग एथलीटों, व्यक्तिगत प्रशिक्षकों और पोषण विशेषज्ञों को शारीरिक माप, मूल्यांकन और विश्लेषण के लिए पेशेवर उपकरणों से जोड़ता है - एंथ्रोपोमेट्रिक।

लेकिन वह सब नहीं है,

चाहे आप निजी प्रशिक्षक हों, पोषण विशेषज्ञ हों या व्यायाम के शौकीन हों, शरीर के माप की निगरानी करना कभी आसान नहीं रहा।

इस ऐप का उपयोग करके, आप निम्न में सक्षम होंगे:

🔹 केवल शरीर के वजन को रिकॉर्ड करके या शरीर की संरचना की सटीक गणना करने के लिए जैक्सन पोलक, यूएस नेवी जैसे एंथ्रोपोमेट्रिक प्रोटोकॉल का उपयोग करके शरीर में वसा प्रतिशत को ट्रैक करें।

🔹 सभी शरीर परिधि मापों को मापें और ट्रैक करें और यहां तक ​​कि परिधि या सिलवटों के शरीर माप भी बनाएं, यदि वे एप्लिकेशन में मौजूद नहीं हैं।

🔸 शरीर माप डायरी में फ़ोटो संलग्न करें।

🔹 अपने संपूर्ण शरीर माप इतिहास को असीमित समय और किसी भी डिवाइस से एक्सेस के लिए क्लाउड में संग्रहीत और सिंक करें।

तैयारी करके शरीर के माप को व्यवस्थित करें।

यह जानने के लिए कि क्या आप वास्तव में वजन बढ़ाने या घटाने के अपने लक्ष्य के करीब पहुंच रहे हैं, शरीर के वजन माप के साप्ताहिक औसत की गणना और तुलना करें।

🔸 पसंदीदा इकाई प्रणाली, मीट्रिक या इंपीरियल चुनें।

...और भी बहुत कुछ।

तो इसे आज़माएं और स्वयं देखें कि क्यों अधिक से अधिक व्यक्तिगत प्रशिक्षक, पोषण विशेषज्ञ, बॉडीबिल्डर और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व्यक्ति अपने ग्राहकों की शारीरिक संरचना पर नज़र रखने और प्रबंधन के लिए स्टार्टफ़िट का उपयोग कर रहे हैं। आपको खुशी होगी कि आपने ऐसा किया!
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🖐याद रखें.

ऐप के भीतर बीएमआई, शरीर में वसा प्रतिशत, मांसपेशी और एफएफएमआई गणना दर्ज किए गए डेटा के आधार पर अनुमान हैं और आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले वैज्ञानिक सूत्रों पर आधारित हैं। इन गणनाओं की सीमाएँ हैं क्योंकि वे औसत शरीर के प्रकार पर आधारित हैं और अंतर का हिसाब नहीं रखते हैं। अधिक सटीक परिणामों के लिए, किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें और फिर एप्लिकेशन में अपना सही माप मैन्युअल रूप से दर्ज करें।