ज़ुम्बा नाचते हुए थिरकते हुए। एरोबिक व्यायाम

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डांसिंग के माध्यम से वजन कम करने के लिए वजन कम करने के लिए अन्य अभ्यासों की तुलना में कई फायदे हैं, जैसे: साइकिल चलाना, वसा हानि के लिए हाइट प्रशिक्षण, अण्डाकार, स्टेप एरोबिक्स, ज़ुम्बा नृत्य, पाइलेट्स या योग।

इसके अलावा, समय के साथ-साथ स्लिमिंग डांसिंग एरोबिक्स के आपके एप्लिकेशन को एरोबिक व्यायाम ऐप में नई सामग्री जोड़ते हुए स्वचालित रूप से अपडेट किया जाएगा। इन अभ्यासों और प्रेरक संगीत का आनंद लें।

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