अपने नींद चक्र को ट्रैक करें और इष्टतम चरण में प्रकृति की आवाज़ के साथ धीरे से
advertisement
नाम | Sleep |
---|---|
संस्करण | 20241024 |
अद्यतन | 31 अक्तू॰ 2024 |
आकार | 36 MB |
श्रेणी | जीवनशैली |
इंस्टॉल की संख्या | 10क॰+ |
डेवलपर | Petr Nálevka (Urbandroid) |
Android OS | Android 7.0+ |
Google Play ID | com.urbandroid.sleep |
Sleep · वर्णन
स्लीप साइकिल ट्रैकिंग के साथ स्मार्ट अलार्म घड़ी। सुखद सुबह के लिए इष्टतम क्षण में आपको धीरे से जगाता है।
विशेषताएं:
• स्मार्ट वेक अप के साथ स्लीप साइकल ट्रैकिंग आपके फ़ोन या कई समर्थित वियरेबल्स में से किसी का उपयोग करती है
(10 दिनों का प्रीमियम परीक्षण, बाद में फ्रीमियम मोड के साथ)
• सोनर: क्रांतिकारी संपर्क रहित अल्ट्रासोनिक स्लीप ट्रैकिंग (बिस्तर में फोन की कोई आवश्यकता नहीं)
• पहनने योग्य ट्रैकिंग समर्थन: Wear OS, गैलेक्सी/गियर (टिज़ेन), गार्मिन (कनेक्टआईक्यू), Mi बैंड + अमेज़फिट (सहयोगी ऐप्स के माध्यम से), ध्रुवीय (H10, OH10, सेंस), फिटबिट (आयनिक, सेंस, वर्सा), पेबल पहनें।
• स्लीप स्कोर: आपकी नींद की गुणवत्ता का पूरा मूल्यांकन निम्न से बना है: कमी, नियमितता, दक्षता, नींद के चरण, खर्राटे, ऑक्सीजनेशन (SPO2), हृदय गति परिवर्तनशीलता (HRV)
• एडवांसड AI-संचालित ध्वनि वर्गीकरण: स्लीप टॉक रिकॉर्डिंग, बीमारी का पता लगाना, खर्राटे का पता लगाना और खर्राटे रोधी
• कम सांस दर अलार्म के साथ नींद श्वसन विश्लेषण
• सुपर विश्वसनीय और सुपर कॉन्फ़िगर करने योग्य अलार्म (https://dontkillmyapp.com पर अपने OEM की जांच करें)
• रुझान चार्ट, आपकी नींद में क्रमिक सुधार के लक्ष्य और आपकी नींद की आदतों के बारे में विस्तृत सलाह
• सोने का समय रिमाइंडर और अनियमितता पर नज़र रखने से आपको नियमित रूप से सोने का समय बनाए रखने में मदद मिलती है (नियमित मतलब स्वस्थ)
• कैप्चा वेक अप वेरिफिकेशन (गणित, शीप काउंटिंग, फोन हिलाना, बाथरूम QR कोड या NFC टैग) के साथ फिर कभी न सोएं।
• स्वास्थ्य सेवाएं सिंक: Google फ़िट, सैमसंग हेल्थ
• कोमल मात्रा में वृद्धि प्रकृति ध्वनि अलार्म (पक्षी, समुद्र, तूफान...) और प्लेलिस्टें
• प्राकृतिक ध्वनि लोरियां (व्हेल, तूफान, समुद्र, मंत्र ..) तेजी से सो जाने के लिए बाइनॉरल टोनस के साथ
• स्पॉटीफाई और ऑनलाइन रेडियो अलार्म और लोरियां
• स्मार्ट बल्ब के साथ सनराइज वेक-अप: फिलिप्स HUE, IKEA TRÅDFRI
• IFTTT, MQTT,, टास्कर या कस्टम वेबहुक के साथ पूर्ण स्वचालन
• स्पष्ट सपने देखना: अपनी नींद और चेतना के साथ प्रयोग करें
• बार-बार आने वाले यात्रियों के लिए जेट लैग की रोकथाम
• लार्क या उल्लू?: कालक्रम का पता लगाना
• गोपनीयता पर ध्यान दें
और अधिक
अनुमतियों का वर्णन
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html
देखें कि हम सोनर के साथ संपर्क रहित नींद और सांस की ट्रैकिंग कैसे करते हैं
https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY
स्लीप साउंड वर्गीकरण के लिए हमने अपने तंत्रिका नेटवर्क को कैसे डिज़ाइन किया
https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k
हमारी नवीनतम स्मार्टवॉच एकीकरण प्रगति देखें
https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html
ओएस पहनें
बेहतर स्लीप ट्रैकिंग के लिए इसके सेंसर का उपयोग करने के लिए आप अपने वेयर ओएस डिवाइस पर एंड्रॉइड के रूप में स्लीप इंस्टॉल कर सकते हैं और स्लीप ट्रैकिंग को दूर से शुरू/बंद करने या रोकने के लिए "वेयर ओएस टाइल" इंस्टॉल कर सकते हैं।
यह ऐप डिवाइस एडमिनिस्ट्रेटर की अनुमति का उपयोग करता है।
इसका कारण प्रभावी कैप्चा (सुबह में जागना सुनिश्चित करने के लिए एक सुविधा) है ताकि आप अलार्म के दौरान ऐप को अनइंस्टॉल करके अलार्म से बच न सकें।
इस ऐप का उपयोग करने और समर्थन करने के लिए हमारे यूजर्स का बहुत-बहुत धन्यवाद!
अभिगम्यता सेवा
ऐप कैप्था नामक अलार्म कार्यों की एक श्रृंखला का उपयोग करता है जो सुनिश्चित करता है कि आप अधिक नहीं सोते हैं। भेड़ों की गिनती, गणित के समीकरण या अपने टूथपेस्ट पर बार-कोड स्कैन करने जैसे कार्यों को पूरा करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आप पूरी तरह से जाग रहे हैं और अपनी सुबह के लिए तैयार हैं।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने कर्तव्यों के माध्यम से नहीं सोएंगे, ऐप आपको ऐप को रोकने या अलार्म कार्यों (कैप्चा) को पूरा करने से पहले डिवाइस (धोखाधड़ी) को बंद करने से रोकने के लिए एक एक्सेसिबिलिटी सेवा का उपयोग करता है। कोई निजी जानकारी एकत्र नहीं की जाती है।
डिवाइस व्यवस्थापक
यह ऐप अलार्म के दौरान ऐप को अनइंस्टॉल करके कैप्चा की धोखाधड़ी को रोकने के लिए डिवाइस एडमिनिस्ट्रेटर की अनुमति का उपयोग करता है।
स्वास्थ्य अस्वीकरण
एंड्रॉइड के रूप में नींद का उद्देश्य चिकित्सा उपयोग के लिए नहीं है, बल्कि सामान्य फिटनेस और कल्याण में सुधार करना है, खासकर बेहतर नींद के मामले में। कोई भी ऑक्सीजन संतृप्ति माप संगत ऑक्सीमीटर उपकरणों के साथ किया जाता है https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html देखें
विशेषताएं:
• स्मार्ट वेक अप के साथ स्लीप साइकल ट्रैकिंग आपके फ़ोन या कई समर्थित वियरेबल्स में से किसी का उपयोग करती है
(10 दिनों का प्रीमियम परीक्षण, बाद में फ्रीमियम मोड के साथ)
• सोनर: क्रांतिकारी संपर्क रहित अल्ट्रासोनिक स्लीप ट्रैकिंग (बिस्तर में फोन की कोई आवश्यकता नहीं)
• पहनने योग्य ट्रैकिंग समर्थन: Wear OS, गैलेक्सी/गियर (टिज़ेन), गार्मिन (कनेक्टआईक्यू), Mi बैंड + अमेज़फिट (सहयोगी ऐप्स के माध्यम से), ध्रुवीय (H10, OH10, सेंस), फिटबिट (आयनिक, सेंस, वर्सा), पेबल पहनें।
• स्लीप स्कोर: आपकी नींद की गुणवत्ता का पूरा मूल्यांकन निम्न से बना है: कमी, नियमितता, दक्षता, नींद के चरण, खर्राटे, ऑक्सीजनेशन (SPO2), हृदय गति परिवर्तनशीलता (HRV)
• एडवांसड AI-संचालित ध्वनि वर्गीकरण: स्लीप टॉक रिकॉर्डिंग, बीमारी का पता लगाना, खर्राटे का पता लगाना और खर्राटे रोधी
• कम सांस दर अलार्म के साथ नींद श्वसन विश्लेषण
• सुपर विश्वसनीय और सुपर कॉन्फ़िगर करने योग्य अलार्म (https://dontkillmyapp.com पर अपने OEM की जांच करें)
• रुझान चार्ट, आपकी नींद में क्रमिक सुधार के लक्ष्य और आपकी नींद की आदतों के बारे में विस्तृत सलाह
• सोने का समय रिमाइंडर और अनियमितता पर नज़र रखने से आपको नियमित रूप से सोने का समय बनाए रखने में मदद मिलती है (नियमित मतलब स्वस्थ)
• कैप्चा वेक अप वेरिफिकेशन (गणित, शीप काउंटिंग, फोन हिलाना, बाथरूम QR कोड या NFC टैग) के साथ फिर कभी न सोएं।
• स्वास्थ्य सेवाएं सिंक: Google फ़िट, सैमसंग हेल्थ
• कोमल मात्रा में वृद्धि प्रकृति ध्वनि अलार्म (पक्षी, समुद्र, तूफान...) और प्लेलिस्टें
• प्राकृतिक ध्वनि लोरियां (व्हेल, तूफान, समुद्र, मंत्र ..) तेजी से सो जाने के लिए बाइनॉरल टोनस के साथ
• स्पॉटीफाई और ऑनलाइन रेडियो अलार्म और लोरियां
• स्मार्ट बल्ब के साथ सनराइज वेक-अप: फिलिप्स HUE, IKEA TRÅDFRI
• IFTTT, MQTT,, टास्कर या कस्टम वेबहुक के साथ पूर्ण स्वचालन
• स्पष्ट सपने देखना: अपनी नींद और चेतना के साथ प्रयोग करें
• बार-बार आने वाले यात्रियों के लिए जेट लैग की रोकथाम
• लार्क या उल्लू?: कालक्रम का पता लगाना
• गोपनीयता पर ध्यान दें
और अधिक
अनुमतियों का वर्णन
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html
देखें कि हम सोनर के साथ संपर्क रहित नींद और सांस की ट्रैकिंग कैसे करते हैं
https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY
स्लीप साउंड वर्गीकरण के लिए हमने अपने तंत्रिका नेटवर्क को कैसे डिज़ाइन किया
https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k
हमारी नवीनतम स्मार्टवॉच एकीकरण प्रगति देखें
https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html
ओएस पहनें
बेहतर स्लीप ट्रैकिंग के लिए इसके सेंसर का उपयोग करने के लिए आप अपने वेयर ओएस डिवाइस पर एंड्रॉइड के रूप में स्लीप इंस्टॉल कर सकते हैं और स्लीप ट्रैकिंग को दूर से शुरू/बंद करने या रोकने के लिए "वेयर ओएस टाइल" इंस्टॉल कर सकते हैं।
यह ऐप डिवाइस एडमिनिस्ट्रेटर की अनुमति का उपयोग करता है।
इसका कारण प्रभावी कैप्चा (सुबह में जागना सुनिश्चित करने के लिए एक सुविधा) है ताकि आप अलार्म के दौरान ऐप को अनइंस्टॉल करके अलार्म से बच न सकें।
इस ऐप का उपयोग करने और समर्थन करने के लिए हमारे यूजर्स का बहुत-बहुत धन्यवाद!
अभिगम्यता सेवा
ऐप कैप्था नामक अलार्म कार्यों की एक श्रृंखला का उपयोग करता है जो सुनिश्चित करता है कि आप अधिक नहीं सोते हैं। भेड़ों की गिनती, गणित के समीकरण या अपने टूथपेस्ट पर बार-कोड स्कैन करने जैसे कार्यों को पूरा करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आप पूरी तरह से जाग रहे हैं और अपनी सुबह के लिए तैयार हैं।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने कर्तव्यों के माध्यम से नहीं सोएंगे, ऐप आपको ऐप को रोकने या अलार्म कार्यों (कैप्चा) को पूरा करने से पहले डिवाइस (धोखाधड़ी) को बंद करने से रोकने के लिए एक एक्सेसिबिलिटी सेवा का उपयोग करता है। कोई निजी जानकारी एकत्र नहीं की जाती है।
डिवाइस व्यवस्थापक
यह ऐप अलार्म के दौरान ऐप को अनइंस्टॉल करके कैप्चा की धोखाधड़ी को रोकने के लिए डिवाइस एडमिनिस्ट्रेटर की अनुमति का उपयोग करता है।
स्वास्थ्य अस्वीकरण
एंड्रॉइड के रूप में नींद का उद्देश्य चिकित्सा उपयोग के लिए नहीं है, बल्कि सामान्य फिटनेस और कल्याण में सुधार करना है, खासकर बेहतर नींद के मामले में। कोई भी ऑक्सीजन संतृप्ति माप संगत ऑक्सीमीटर उपकरणों के साथ किया जाता है https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html देखें