Seedtime

पुर्तगाली में पहला कैथोलिक ध्यान ऐप, सीडटाइम, हर दिन अधिक अविश्वसनीय होता जा रहा है और इसके अंतिम अपडेट के बाद से अब आप अपनी प्रार्थना दिनचर्या को संपादित कर सकते हैं, उन ध्यान और प्रार्थनाओं पर प्रकाश डाल सकते हैं जो आप आमतौर पर हर दिन करते हैं।

सोशल मीडिया ऐप्स पर प्रसिद्ध कहानियों की तरह, अब सीडटाइम पर, आपकी प्रार्थना दिनचर्या, आपके द्वारा चुने गए दैनिक ध्यान के साथ, एक के बाद एक स्वचालित रूप से चलायी जाती है, बिना आपको ऐप पर हमेशा खोजे।

दूसरे शब्दों में, सीडटाइम, जो पहले से ही आपके प्रार्थना जीवन को सुविधाजनक बनाने और आपको दैनिक ध्यान की आदत बनाने में मदद करने के लिए आदर्श उपकरण था, अब आपकी और भी अधिक मदद करने के लिए एक नया कदम उठा रहा है।

इसलिए, यदि आप अभी भी अपने सीडटाइम होम पेज पर "मेरी प्रार्थना दिनचर्या" फ़ील्ड नहीं देख पा रहे हैं, तो आपको बस अपना ऐप संस्करण अपडेट करना होगा।

सीडटाइम क्यों?
• क्योंकि प्रतिदिन 5 या 10 मिनट ध्यान करने से आपका जीवन मौलिक रूप से बदल सकता है
• समय-समय पर ध्यान करने से ईश्वर के साथ आपकी घनिष्ठता बेहतर होती है
• आध्यात्मिक परिपक्वता बढ़ने में मदद करता है
• आपका तनाव कम करता है
• फोकस बढ़ाता है
• आपको बेहतर नींद में मदद करता है
• अधिक शांति और स्पष्टता के साथ सभी प्रकार की समस्याओं का सामना करने में मदद करता है।

सीडटाइम ध्यान आध्यात्मिक दिशा में महान अनुभव वाले पुजारियों, नैदानिक ​​​​कैथोलिक मनोवैज्ञानिकों, मान्यता प्राप्त आध्यात्मिक लेखकों और व्यस्त लोगों को निर्देशित करने में अनुभव वाले प्रशिक्षकों द्वारा निर्देशित किया जाता है।

सीडटाइम के साथ ध्यान करना शुरू करें और देखें कि यह सरल आदत आपकी खुशी और आपके हर दिन जीवन का सामना करने के तरीके में कितना योगदान कर सकती है।