Pulse Rate - Blood Pressure

पल्स रेट: हृदय गति, रक्तचाप और स्वास्थ्य ट्रैकर

पल्स रेट आपका ऑल-इन-वन स्वास्थ्य ट्रैकिंग ऐप है, जिसे आसानी से अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप उच्च रक्तचाप को नियंत्रित कर रहे हों या अपनी दैनिक आदतों पर नज़र रख रहे हों, पल्स रेट आपकी स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करने के लिए यहाँ है।

⭐ मुख्य विशेषताएँ

❤️ हृदय गति ट्रैकर
अपने हृदय स्वास्थ्य की निगरानी के लिए अपने हृदय गति को मैन्युअल रूप से लॉग करें। उन रुझानों और पैटर्न पर नज़र रखें जो आपको अपनी फिटनेस और तनाव के स्तर के बारे में जागरूक रहने में मदद करते हैं।

💓 रक्तचाप ट्रैकर
सिस्टोलिक, डायस्टोलिक और पल्स रीडिंग को आसानी से रिकॉर्ड करें। समय के साथ रुझान देखें और एक नज़र में अपने हृदय स्वास्थ्य को समझें।

⚖️ वजन और बीएमआई निगरानी
अपना वजन नियमित रूप से लॉग करें और देखें कि समय के साथ यह कैसे बदलता है। आपको अपने वजन लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर रहने में मदद करता है।

🩸 रक्त शर्करा लॉगिंग
अपने ग्लूकोज के स्तर को ट्रैक करें और उन पैटर्न का पता लगाएं जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।

💧 पानी का सेवन अनुस्मारक
दैनिक हाइड्रेशन लक्ष्य निर्धारित करें और पूरे दिन अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने के लिए स्मार्ट रिमाइंडर प्राप्त करें।

⏰ कस्टम रिमाइंडर
स्वास्थ्य जांच को फिर कभी न भूलें। रक्तचाप, शुगर जांच, वजन लॉग, पानी का सेवन और हृदय गति के लिए रिमाइंडर सेट करें।

📊 स्वास्थ्य संबंधी जानकारी
अपने ट्रैक किए गए डेटा के आधार पर बुनियादी जीवनशैली सुझाव प्राप्त करें। पल्स रेट आपको रुझानों को पहचानने और अच्छी आदतें बनाए रखने में मदद करता है।

🧭 उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस
सभी आयु समूहों के लिए डिज़ाइन किया गया, एक साफ, सहज लेआउट के साथ। कोई जटिल मेनू नहीं, बस त्वरित और आसान ट्रैकिंग।

📈 अपनी प्रगति को ट्रैक करें, सूचित रहें
स्मार्ट ग्राफ़ और ट्रेंड रिपोर्ट के साथ, पल्स रेट आपको अपनी स्वास्थ्य प्रगति को देखने में मदद करता है। सुधार देखें या चिंताओं को जल्दी पहचानें।

⚠️ महत्वपूर्ण नोट
पल्स रेट केवल ट्रैकिंग और सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। ऐप में दिए गए स्वास्थ्य संबंधी सुझाव सामान्य जीवनशैली संबंधी सुझाव हैं और पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं हैं। किसी भी चिकित्सा संबंधी चिंता के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या योग्य स्वास्थ्य प्रदाता से सलाह लें।

💡 पल्स रेट क्यों चुनें
· सभी आवश्यक स्वास्थ्य मीट्रिक एक ही स्थान पर
· हल्का और तेज़
· किसी चिकित्सा ज्ञान की आवश्यकता नहीं
· ऑफ़लाइन काम करता है - इंटरनेट की आवश्यकता नहीं
· पूरी तरह से निजी - आपका डेटा आपके डिवाइस पर रहता है

👩‍⚕️ यह किसके लिए है
चाहे आप:
· उच्च रक्तचाप या प्रीहाइपरटेंशन की निगरानी कर रहे हों
· मधुमेह का प्रबंधन कर रहे हों
· फिटनेस या तनाव के लिए अपनी हृदय गति को ट्रैक कर रहे हों
· वजन घटाने की यात्रा पर हों
· बस स्वस्थ आदतें बनाना चाहते हों

पल्स रेट लगातार और सूचित रहना आसान बनाता है।

📲 आज ही पल्स रेट डाउनलोड करें और स्वस्थ रहने की दिशा में पहला कदम उठाएँ।