रात मोमबत्ती | नींद ध्यान

रात की मोमबत्ती नींद ध्यान संगीत के साथ नरम रात की रोशनी है, आराम और एक प्रकृति की कृत्रिम निद्रावस्था की आवाज़ सो रही है और अनिद्रा की मदद करने के लिए निर्देशित ध्यान।
आप इस ध्वनियों के साथ आराम, ध्यान और नींद सहायक बना सकते हैं और संगीत, नींद, आराम या सुंदर मोमबत्तियों और फायरप्लेस के साथ ध्यान कर सकते हैं, नींद या नींद की कहानियों के लिए निर्देशित ध्यान सुन सकते हैं।
इसके अलावा आप सुखदायक संगीत संग्रह और नरम मोमबत्ती की रोशनी के साथ अपने कमरे में रोमांटिक माहौल बना सकते हैं।
यह मोमबत्ती और फायरप्लेस सभी प्रकार के ध्यान के लिए एकदम सही है जैसे कि माइंडफुलनेस, नींद सम्मोहन या विरोधी तनाव आराम और अधिक।
आप सभी को अच्छे और स्वस्थ बिस्तर समय का आनंद लेने की आवश्यकता है, अपनी पसंदीदा मोमबत्ती, रात की रोशनी या फायरप्लेस को चालू करें, अपनी पसंद की पृष्ठभूमि संगीत या निर्देशित ध्यान चुनें, टाइमर बंद करें और डिवाइस बैटरी के बारे में चिंता किए बिना सो जाएं।