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1. विशेष रूप से आपकी मशीन के लिए बनाए गए वर्कआउट के लिए अपना उत्पाद चुनें या मजबूत, खिंचाव या ठीक होने के लिए "कोई उपकरण आवश्यक नहीं" वर्कआउट चुनें।
2. दुनिया भर के शीर्ष फिटनेस ट्रेनर आपका मार्गदर्शन करेंगे और आपको प्रेरित करेंगे, चाहे आपका फिटनेस स्तर कुछ भी हो।
3. "प्लेलिस्ट में जोड़ें" का चयन करके अपनी कसरत को अनुकूलित करें ताकि आप व्यायाम से बिना किसी रुकावट के व्यायाम कर सकें।
4. अपनी प्रगति को ट्रैक करें और साझा करें!
5. आप अपने वर्कआउट को कठिनाई से और अपने शरीर के उस क्षेत्र को फ़िल्टर कर सकते हैं जिस पर आप आगे के अनुकूलन के लिए ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं।

धन्यवाद! आपका समर्थन हमें नए वर्कआउट और सुविधाओं को जोड़ना जारी रखने में सक्षम करेगा ताकि आपको चुनौती देने और अपनी फिटनेस यात्रा पर आगे बढ़ने के लिए हमेशा कुछ नया हो।

यह ऐप PixelBeard द्वारा प्रबंधित किया जाता है।