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Innercise

®
1.1.5

मानसिकता और मानसिक स्वास्थ्य

नाम Innercise
संस्करण 1.1.5
अद्यतन 07 जुल॰ 2024
आकार 86 MB
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस
इंस्टॉल की संख्या 5हज़ार+
डेवलपर NeuroGym, LLC
Android OS Android 8.0+
Google Play ID com.myneurogym.innercise
Innercise · स्क्रीनशॉट

Innercise · वर्णन

Innercise® #1 मानसिकता कोचिंग और मानसिक फिटनेस प्रशिक्षण ऐप है। 100,000 से अधिक
सफलता की कहानियां

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तेज़ और आसान.

सभी अत्याधुनिक विज्ञान और 10 वर्षों के गहन मस्तिष्क अनुसंधान द्वारा समर्थित हैं।

इनरसीस आपके अवचेतन को पुन: प्रोग्राम और कंडीशन करने के लिए सबसे उन्नत तरीकों का उपयोग करता है
दिमाग। जानें कि अपना आत्मविश्वास कैसे सुधारें। अपनी आत्म-चर्चा में महारत हासिल करें। डर को अपने में बदलो
सफलता के लिए ईंधन (ऑटो-पायलट पर)। और किसी भी सीमित विश्वास को तोड़ दें जो आपको रोक रहा है।

इनरसाइज़ आपके व्यस्त कार्यक्रम में आसानी से फिट हो जाता है। वैयक्तिकृत अनुशंसाओं के आधार पर
आपके अद्वितीय लक्ष्य और जीवनशैली।

हार्वर्ड, ऑक्सफ़ोर्ड और पेप्परडाइन और शीर्ष के मस्तिष्क विशेषज्ञों द्वारा इनरसाइज़ की सिफारिश की जाती है
दुनिया भर के मनोवैज्ञानिक और मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ।

जैसे व्यायाम आपकी मांसपेशियों और हृदय प्रणाली को मजबूत करता है, वैसे ही Innercise® है
वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि यह आपके दिमाग को मजबूत करता है और आपके मस्तिष्क को अनुकूलित करता है ताकि आप बेहतर प्रदर्शन कर सकें,
तेज़ी से सोचें, और जीवन में आपके सामने आने वाली किसी भी चुनौती से पार पाने के लिए सशक्त महसूस करें।

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इनरसीस को न्यूयॉर्क टाइम्स के बेस्टसेलिंग लेखक और मस्तिष्क विशेषज्ञ, "ब्रेन" द्वारा बनाया गया है
कानाफूसी करने वाला”: जॉन असरफ।

किसी भी लक्ष्य को तेजी से और आसानी से प्राप्त करें

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* आपके लक्ष्यों और विशिष्ट प्राथमिकताओं के आधार पर वैयक्तिकृत अनुशंसाएँ
* जैसे-जैसे आप अपनी मानसिकता पर काबू पाते हैं (स्वयं को अलविदा कहें-) अधिक आत्मविश्वास और अधिक ड्राइव अनलॉक करें
अभी तोड़फोड़ और टालमटोल)
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सफलता की ओर ट्रैक करें

तनाव मुक्त करें और सफलता के लिए डर को ईंधन के रूप में उपयोग करें

* तनाव दूर करने, चिंता दूर करने और तनाव से उबरने के लिए सिद्ध तकनीकों को अनलॉक करें
* सीमित मान्यताओं से छुटकारा पाने के लिए नवीनतम मस्तिष्क विज्ञान की सफलताओं का लाभ उठाएं
अवचेतन अवरोध जो आपको आपकी पूरी शक्ति और क्षमता से रोकते हैं
* सिद्ध साक्ष्य-आधारित तरीकों का उपयोग करके सफलता के लिए डर को अपने ईंधन में बदलना सीखें

फोकस और उत्पादकता में सुधार करें

* अपने फोकस को तेज़ी से बढ़ाने के लिए अत्याधुनिक तकनीकों के साथ अपने मस्तिष्क को "री-वायर" करने के लिए पुनः सक्रिय करें
उत्पादकता
* उन मानसिक बाधाओं पर काबू पाएं जो किसी दिए गए कार्य पर ध्यान केंद्रित करने की आपकी क्षमता को नुकसान पहुंचाती हैं (और)।
चरम प्रदर्शन के लिए आवश्यक गहरे फोकस को अनलॉक करें)
* शक्तिशाली दैनिक आदतें बनाएं जो सफलता दिलाती हैं
* अपने दिमाग को शांत करें ताकि आप बेहतर तरीके से काम करें, बेहतर प्रदर्शन करें और अधिक कुशल और प्रभावी बनें

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* न्यूयॉर्क टाइम्स के सर्वाधिक बिकने वाले लेखक, "ब्रेन व्हिस्परर" - जॉन असराफ
* ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी मस्तिष्क विशेषज्ञ - डॉ. सारा मैके
*परिवर्तनकारी कोच और आकर्षण के नियम विशेषज्ञ - नीउरका
* विश्व-प्रसिद्ध सम्मोहन चिकित्सक - डॉ. स्टीव जी. जोन्स

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