सभी लक्ष्यों के लिए एट-होम और जिम वर्कआउट प्लान
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नाम | Gymondo |
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संस्करण | 2024.23.0.tv |
अद्यतन | 29 नव॰ 2024 |
आकार | 21 MB |
श्रेणी | स्वास्थ्य और फ़िटनेस |
इंस्टॉल की संख्या | 1क॰+ |
डेवलपर | Gymondo GmbH |
Android OS | Android 7.0+ |
Google Play ID | de.gymondo.app.gymondo |
Gymondo · वर्णन
जिमोंडो: चलते-फिरते आपका निजी फिटनेस ट्रेनर
HIIT, रनिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, एब्स, योग, पिलेट्स, बॉक्सिंग, डांस, हुला-हूप और मेडिटेशन सहित 120 से अधिक अद्वितीय प्रशिक्षण कार्यक्रमों और 1,500 वर्कआउट वीडियो के साथ, आप अपने लक्ष्यों के लिए सही वर्कआउट पाएंगे। चाहे आप शुरुआती हों या उन्नत, जिमोंडो व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं और 2,000 से अधिक स्वस्थ व्यंजन प्रदान करता है जो आपकी आवश्यकताओं के लिए पूरी तरह से तैयार हैं।
जिमोन्डो से क्या अपेक्षा करें?
• वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनाएँ: किसी भी समय और कहीं भी ऐसी योजना के साथ प्रशिक्षण लें जो आपकी इच्छाओं और लक्ष्यों के अनुरूप हो। आप अपने प्रशिक्षण के दिन चुनें, और हम आपके लिए सही कार्यक्रम प्रदान करते हैं।
• प्रशिक्षण कार्यक्रमों की व्यापक विविधता: 80 के दशक के एरोबिक्स से लेकर बीबी ब्लॉक्सबर्ग वर्कआउट, 10 मिनट के वर्कआउट, ग्रीन पावर और वॉल पिलेट्स तक - हर किसी के लिए कुछ न कुछ है।
• प्रसिद्ध इन्फ्लुएंसर वर्कआउट: फिटग्रीनमाइंड, मेरले फ्रोहम्स, फियोना एर्डमैन, लोला वीपर्ट, टीम हैरिसन और कई अन्य लोकप्रिय फिटनेस प्रभावितों के साथ प्रशिक्षण लें।
• चुनौतियों के माध्यम से प्रेरणा: एकल और सामुदायिक चुनौतियों के साथ ट्रैक पर बने रहें और अपनी प्रगति के लिए बैज अर्जित करें।
• नियमित कार्यक्रम रिलीज़: आपको नए तरीकों से चुनौती देते रहने के लिए नए वर्कआउट और कार्यक्रम लगातार जोड़े जाते हैं।
क्या जिमोंडो मेरे पोषण में मदद करता है?
स्वस्थ आहार आपके प्रशिक्षण की सफलता की नींव है। 2,000 से अधिक व्यंजनों के साथ, हम आपको संतुलित आहार के लिए आवश्यक सभी चीजें प्रदान करते हैं। चाहे शाकाहारी हो, ग्लूटेन-मुक्त हो, या कम कार्ब हो - आपको हमारे साथ सही व्यंजन मिलेंगे।
प्रीमियम खाते से आपके लाभ:
• असीमित पहुंच: सभी 120 कार्यक्रमों, 1,500 वर्कआउट और 2,000 व्यंजनों तक पूर्ण पहुंच प्राप्त करें।
• कस्टम कार्यक्रम: एक साथ दो कार्यक्रमों को प्रशिक्षित करें या अपनी खुद की प्रशिक्षण योजना बनाएं।
• विशिष्ट विशेषताएं: कदम ट्रैकर, प्रगति ट्रैकिंग, खरीदारी सूचियां और बहुत कुछ से लाभ उठाएं।
मुफ्त परीक्षण:
7 दिनों के लिए निःशुल्क जिमोंडो का परीक्षण करें और उच्चतम स्तर पर व्यक्तिगत प्रशिक्षण और स्वस्थ पोषण का अनुभव करें।
नियम एवं शर्तें
हम 2 स्वत: नवीनीकरण सदस्यता विकल्प प्रदान करते हैं:
मासिक सदस्यता - प्रत्येक माह स्वतः नवीनीकरण
वार्षिक सदस्यता - परीक्षण समाप्त होने के बाद शुल्क लिया जाता है और उसके बाद हर 12 महीने में स्वतः नवीनीकरण होता है
जिमोंडो गोपनीयता नीति: https://www.gymondo.com/en/privacy/
जिमोंडो सेवा की शर्तें: https://www.gymondo.com/en/terms-and-conditions/
प्रश्न या टिप्पणियाँ? हमें आपसे सुनकर अत्यंत खुशी होगी! हमें service@gymondo.com पर एक ईमेल भेजें और हम यथाशीघ्र आपसे संपर्क करेंगे।
HIIT, रनिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, एब्स, योग, पिलेट्स, बॉक्सिंग, डांस, हुला-हूप और मेडिटेशन सहित 120 से अधिक अद्वितीय प्रशिक्षण कार्यक्रमों और 1,500 वर्कआउट वीडियो के साथ, आप अपने लक्ष्यों के लिए सही वर्कआउट पाएंगे। चाहे आप शुरुआती हों या उन्नत, जिमोंडो व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं और 2,000 से अधिक स्वस्थ व्यंजन प्रदान करता है जो आपकी आवश्यकताओं के लिए पूरी तरह से तैयार हैं।
जिमोन्डो से क्या अपेक्षा करें?
• वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनाएँ: किसी भी समय और कहीं भी ऐसी योजना के साथ प्रशिक्षण लें जो आपकी इच्छाओं और लक्ष्यों के अनुरूप हो। आप अपने प्रशिक्षण के दिन चुनें, और हम आपके लिए सही कार्यक्रम प्रदान करते हैं।
• प्रशिक्षण कार्यक्रमों की व्यापक विविधता: 80 के दशक के एरोबिक्स से लेकर बीबी ब्लॉक्सबर्ग वर्कआउट, 10 मिनट के वर्कआउट, ग्रीन पावर और वॉल पिलेट्स तक - हर किसी के लिए कुछ न कुछ है।
• प्रसिद्ध इन्फ्लुएंसर वर्कआउट: फिटग्रीनमाइंड, मेरले फ्रोहम्स, फियोना एर्डमैन, लोला वीपर्ट, टीम हैरिसन और कई अन्य लोकप्रिय फिटनेस प्रभावितों के साथ प्रशिक्षण लें।
• चुनौतियों के माध्यम से प्रेरणा: एकल और सामुदायिक चुनौतियों के साथ ट्रैक पर बने रहें और अपनी प्रगति के लिए बैज अर्जित करें।
• नियमित कार्यक्रम रिलीज़: आपको नए तरीकों से चुनौती देते रहने के लिए नए वर्कआउट और कार्यक्रम लगातार जोड़े जाते हैं।
क्या जिमोंडो मेरे पोषण में मदद करता है?
स्वस्थ आहार आपके प्रशिक्षण की सफलता की नींव है। 2,000 से अधिक व्यंजनों के साथ, हम आपको संतुलित आहार के लिए आवश्यक सभी चीजें प्रदान करते हैं। चाहे शाकाहारी हो, ग्लूटेन-मुक्त हो, या कम कार्ब हो - आपको हमारे साथ सही व्यंजन मिलेंगे।
प्रीमियम खाते से आपके लाभ:
• असीमित पहुंच: सभी 120 कार्यक्रमों, 1,500 वर्कआउट और 2,000 व्यंजनों तक पूर्ण पहुंच प्राप्त करें।
• कस्टम कार्यक्रम: एक साथ दो कार्यक्रमों को प्रशिक्षित करें या अपनी खुद की प्रशिक्षण योजना बनाएं।
• विशिष्ट विशेषताएं: कदम ट्रैकर, प्रगति ट्रैकिंग, खरीदारी सूचियां और बहुत कुछ से लाभ उठाएं।
मुफ्त परीक्षण:
7 दिनों के लिए निःशुल्क जिमोंडो का परीक्षण करें और उच्चतम स्तर पर व्यक्तिगत प्रशिक्षण और स्वस्थ पोषण का अनुभव करें।
नियम एवं शर्तें
हम 2 स्वत: नवीनीकरण सदस्यता विकल्प प्रदान करते हैं:
मासिक सदस्यता - प्रत्येक माह स्वतः नवीनीकरण
वार्षिक सदस्यता - परीक्षण समाप्त होने के बाद शुल्क लिया जाता है और उसके बाद हर 12 महीने में स्वतः नवीनीकरण होता है
जिमोंडो गोपनीयता नीति: https://www.gymondo.com/en/privacy/
जिमोंडो सेवा की शर्तें: https://www.gymondo.com/en/terms-and-conditions/
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