Fit - the fitness app

फ़िट में आपका स्वागत है! अनुप्रयोग।
फिटनेस और खेल विशिष्ट प्रशिक्षण के लिए एथलीटों के सबसे विविध पोर्टफोलियो का घर।

हम निम्नलिखित खेलों में पेशेवर एथलीटों और प्रशिक्षकों के साथ काम करते हैं: सर्फिंग, स्कीइंग, बास्केटबॉल, बॉक्सिंग, गोल्फ, कैलिस्थेनिक्स, टेनिस, रॉक क्लाइंबिंग, योग, पिलेट्स, रनिंग, वॉलीबॉल, और बहुत कुछ। हमारे पास प्रतिरोध प्रशिक्षण, वजन घटाने और ध्यान के लिए भी कार्यक्रम हैं।

एथलीट प्रशिक्षकों की हमारी सूची में शामिल हैं:
जॉन कोलिन्सन - प्रो बिग माउंटेन स्कीयर
निक साइमंड्स - 2x ओलंपिक धावक
टोनी जेफ़रीज़ - ओलंपिक पदक विजेता मुक्केबाज
टोरी बोग्स - 30x ग्रैंड वर्ल्ड जंप रोप चैंपियन
डॉ. जेन एस्कर - फिजिकल थेरेपी के डॉक्टर
डैनियल रामा - अंतर्राष्ट्रीय योग प्रशिक्षक और शिक्षक
स्ट्रीट होर्नर - 2x क्रॉसफ़िट गेम्स एथलीट

हमारे सदस्यों को हमारे सभी कार्यक्रमों के साथ-साथ पैलियो, कीटो, आंतरायिक उपवास, शाकाहारी और अधिक विकल्पों के साथ हमारे पेशेवर रूप से तैयार किए गए पोषण विकल्पों तक पहुंच मिलती है। अपने मैक्रोज़ को ट्रैक करें, अपने वर्कआउट को लॉग करें और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद के लिए कई अन्य सुविधाओं का उपयोग करें।

हमारे सबसे लोकप्रिय कार्यक्रमों में शामिल हैं:
*प्रोजेक्ट कैलिस्थेनिक्स
दुनिया के शीर्ष कैलीस्थेनिक्स एथलीटों और फिजियोथेरेपिस्टों में से एक, साइमन अटा से सीखें। हैंडस्टैंड पुशअप, प्लांच, बैकलेवर, ओएपीयू और अन्य कौशल के लिए प्रशिक्षण लें।

*स्कीयर फ़िट
जॉन कोलिन्सन एक पेशेवर बड़े पर्वतीय स्कीयर हैं और फिटनेस के प्रति अपने समर्पित दृष्टिकोण के लिए जाने जाते हैं। स्की सीज़न के लिए खुद को फिट रखने के लिए केवल अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।

*जिउ जित्सु फ़िट
प्रो बीजेजे एथलीट जेटी टोरेस न केवल कार्डियो और ताकत बढ़ाने के लिए बल्कि आपके शरीर को बीजेजे आंदोलनों से अधिक परिचित कराने के लिए मज़ेदार, गतिशील अभ्यासों का उपयोग करता है।

*कैलिस्थेनिक्स के लिए गतिशीलता
डॉक्टर जेन न केवल भौतिक चिकित्सा के एक प्रसिद्ध डॉक्टर हैं, बल्कि एक पूर्व-कैलिस्थेनिक्स एथलीट भी हैं। उन्होंने सभी कैलीस्थेनिक्स एथलीटों के लिए उनके कौशल को आगे बढ़ाने के लिए सही गतिशीलता कार्यक्रम तैयार किया।

*फिट योगास्थेनिक्स
योगस्थेनिक्स योग, कैलिस्थेनिक्स और समग्र कार्यात्मक आंदोलन का एक संलयन है। यह कार्यक्रम एक योग कक्षा के समान है लेकिन इसमें एक बदलाव है जो आपके आंतरिक एथलीट को चुनौती देने के लिए है।

++और भी बहुत कुछ

सटीक! ऐप विशेषताएं:
1) खेल और फिटनेस पेशेवरों द्वारा कसरत कार्यक्रम:
-दिन-प्रतिदिन अपनी प्रगति पर नज़र रखें
-प्रत्येक कार्यक्रम के प्रत्येक अभ्यास पर पूर्ण ट्यूटोरियल देखें
-वर्कआउट, चित्र और बहुत कुछ लॉग करके अपनी प्रगति को ट्रैक करें
- लीडरबोर्ड पर तुलना करें और प्रतिस्पर्धा करें

2) हजारों व्यंजन और भोजन योजनाएँ:
-अपनी आहार संबंधी आवश्यकताओं के अनुसार क्रमबद्ध 3.2M से अधिक व्यंजनों के हमारे डेटाबेस में से चुनें
-आपको अपने लक्ष्य तक पहुँचाने के लिए विभिन्न प्रकार की भोजन योजनाएँ और चुनौतियाँ
-अपने मैक्रोज़ की गणना करें, सेट करें और ट्रैक करें

3) चुनौतियाँ
-विभिन्न प्रकार की फिटनेस चुनौतियों के लिए किसी मित्र को चुनौती दें
-चुनौती दें और अपने पसंदीदा एथलीट के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करें

4) इनोवेटिव हार्डवेयर
-हमारे इंजीनियरों की शीर्ष स्तरीय टीम हमेशा घर या खेल विशिष्ट प्रशिक्षण के लिए अगले अभिनव डिजाइन पर काम कर रही है।
-फ़िट की जाँच करें! घर का जिम। यह सबसे बहुमुखी और कॉम्पैक्ट बॉडीवेट जिम है।


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