Entrain

Jetlag एक बाधित circadian घड़ी का परिणाम है. चढ़ना फोन पर अपने circadian घड़ी simulates और आप नए समयक्षेत्र और कार्यक्रम के लिए संभव के रूप में उपवास के रूप में समायोजित करने में मदद करने के लिए गणितीय इष्टतम प्रकाश सिफारिशें करता है. आप जब प्रकाश और / या अंधेरे की तलाश में बता जो सिफारिशें, पत्रिका PLoS कम्प्यूटेशनल बायोलॉजी में नए अनुसंधान पर आधारित हैं. Entrain.org में अधिक जानें.