स्वस्थ आदतें - बोहेड

बोहेड एक नि: शुल्क उपकरण और सुरक्षित स्वास्थ्य वॉलेट है जो आपको स्वस्थ आदतों और आपके शरीर की अनूठी जरूरतों के बारे में अधिक जागरूकता बनाने में मदद करेगा।

स्वस्थ व्यवहारों को ट्रैक करने के लिए पुरस्कार कमाएं:

* पानी सेवन
* नींद
* दिमागी
* उर्जा स्तर
* पाचन

हेल्थ अलर्ट सेट करें

आपको जवाबदेह रखने के लिए अपनी खुद की अनुस्मारक और अधिसूचनाएं अनुकूलित करें। आपकी सभी व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित रूप से आपके एन्क्रिप्टेड हेल्थ वॉलेट में संग्रहीत होती है जिसे आप किसी भी समय से कहीं भी एक्सेस कर सकते हैं, किसी भी समय बोहेड मोबाइल ऐप का उपयोग कर सकते हैं।

अपने स्वास्थ्य को क्यों ट्रैक किया जाए?

अपनी स्वस्थ आदतों का दैनिक खाता बना कर रखना आपके कल्याण में समग्र सुधार को बढ़ावा दे सकता है। अक्सर हम अपनी दैनिक गतिविधियों, सामाजिक जीवन और काम में खो जाते हैं। ट्रैक रखने से आप व्यवस्थित रहने में मदद कर सकते हैं और अपनी स्वास्थ्य उपलब्धियों और सीखे गए सबक पर प्रतिबिंबित कर सकते हैं।

अपनी दैनिक या साप्ताहिक गतिविधियों को ट्रैक करने का एक अतिरिक्त लाभ स्वास्थ्य लक्षणों और अन्य तनाव से संबंधित पैटर्न की पहचान करना है। आप देख सकते हैं कि एक विशेष भोजन या भोजन का प्रकार आपको कम ऊर्जा पर महसूस करवाता है या आपकी चीनी के प्रति लालसा बढती है। ध्यान देने वाले पैटर्न आपको अपने जीवन से कुछ खाद्य पदार्थों या आदतों को खत्म करने के लिए सशक्त बना सकते हैं।

बोहेड आपकी मदद कैसे करता है

डिजाइन
प्रेत्साहन प्रेरणा से उपजता है। हमने कला, खेल और आसानी से प्रेरित करने के लिए ऐप को ध्यान से डिजाइन किया है जिसे हम मानते हैं कि प्रेरणा और दीर्घकालिक परिवर्तन के लिए महत्वपूर्ण तत्व हैं।

डाटा स्वामित्व
हमें विश्वास है कि स्वास्थ्य और तंदरुस्ती डेटा दुनिया में सबसे मूल्यवान डेटा है। समस्या यह है कि, यदि आपके पास इसका बड़ा हिस्सा नहीं है, तो आप इससे मूल्य नहीं निकाल सकते हैं। हम आपके एन्क्रिप्टेड व्यक्तिगत स्वास्थ्य और कल्याण वॉलेट को बनाने में आपकी मदद करके चीजों को बदल रहे हैं जो आपको प्रबंधित करने और अंततः मुद्रीकृत करने के लिए मिलते हैं।

पुरस्कार प्राप्त करें

बोहेड आपके स्वास्थ्य सबमिशन को एएचटी या अज्ञात स्वास्थ्य टोकन नामक मुद्रा इकाइयों में परिवर्तित करता है। फिर आप उन्हें अपने बाजार में उत्पादों और सेवाओं पर खर्च कर सकते हैं या नकदी पैसे के लिए उनका आदान-प्रदान कर सकते हैं। जितना अधिक स्वास्थ्य डेटा आप रिकॉर्ड करते हैं और स्टोर करते हैं, उतना अधिक एएचटी कमाते हैं। स्वास्थ्य ही धन है!

नोट: बोहेड एक मेडिकल ऐप नहीं है और डॉक्टर के दौरे को प्रतिस्थापित करने के लिए नहीं है।

चलो एक साथ स्वस्थ हो जाएँ !