11 Line Abs Workout

यह ऐप उन महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है जो घर पर पेट की चर्बी कम करना चाहती हैं और बिना डाइटिंग के तेजी से एब्स बनाना चाहती हैं। लड़कियों के लिए 30 दिनों में एक प्रभावी एब्स वर्कआउट प्रदान करता है, विशेष रूप से कैलोरी जलाने और वजन घटाने के लिए तैयार किया गया।

महिलाओं के लिए यह पेट व्यायाम ऐप शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही है, हमारे ऐप में महिलाओं के लिए विभिन्न प्रकार के सपाट पेट व्यायाम शामिल हैं जिन्हें करना आसान है। यह एक आंत की चर्बी वाली कसरत भी है जिसका उद्देश्य पेट की चर्बी कम करना है और लड़कियों के लिए एक आदर्श शारीरिक आकार की कसरत है। यह वर्कआउट आपके एब्स को 11 लाइन एब्स और फ्लैट टमी की ओर टोन करने में मदद करेगा।

ऐप की एक विशेषता यह है कि आपको किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होगी क्योंकि आप दिन के किसी भी समय और किसी भी स्थान पर वर्कआउट कर सकते हैं जो आपके लिए आरामदायक हो। हमारा कार्यक्रम महिलाओं के लिए बिना किसी उपकरण के एक मुख्य कसरत है, जो किसी भी समय, कहीं भी व्यायाम करना सुविधाजनक बनाता है। साथ ही, फ्लैट टमी के लिए व्यायाम ऑफ़लाइन सुविधा के साथ, आपका वर्कआउट रूटीन इंटरनेट एक्सेस के बिना भी उपलब्ध रहता है।

वजन कम करने के लिए यह व्यायाम योजना सिर्फ पेट के व्यायाम से कहीं आगे जाती है, जिसमें पूरे शरीर की चर्बी कम करने का व्यायाम और 6 पैक एब वर्कआउट शामिल है, अच्छे आहार के साथ पूरक यह आपको एक स्वस्थ जीवन शैली बनाएगा। इसके अतिरिक्त, ऐप 30 दिनों में शरीर की चर्बी से छुटकारा पाने के लिए व्यायाम प्रदान करता है, जिससे यह एब लाइन प्राप्त करने के लिए एक आदर्श उपकरण बन जाता है।

इसके अलावा, आपके पास प्रत्येक व्यायाम का विवरण भी होगा ताकि आप सीख सकें कि उन्हें सही तरीके से कैसे किया जाए। दूसरी ओर, वजन घटाने के लिए व्यायाम की एनिमेटेड छवियां काफी स्पष्ट हैं ताकि उपयोगकर्ता को इन्हें करते समय कोई कठिनाई न हो।

11 लाइन एब्स प्राप्त करें, अब पेट की चर्बी को ख़त्म करने का समय आ गया है!