통증 다이어리 - 내 통증을 기록하고 관리하세요 APP
'पेन डायरी' एक ऐसा ऐप है जो आपके दर्द को जल्दी और आसानी से रिकॉर्ड करके और पैटर्न का विश्लेषण करके आपके स्वास्थ्य का प्रबंधन करने में आपकी मदद करता है। यदि आप पुराने दर्द से पीड़ित हैं या नियमित रूप से कुछ लक्षणों को रिकॉर्ड करने की आवश्यकता है, तो 'दर्द डायरी' सबसे अच्छा समाधान हो सकती है।
✨ मुख्य विशेषताएं
✅ आसान दर्द रिकॉर्डिंग - दर्द का स्थान, तीव्रता, प्रकार, ट्रिगर आदि को तुरंत रिकॉर्ड करें।
✅ मासिक कैलेंडर दृश्य - आप एक नज़र में दर्द पैटर्न की जांच और विश्लेषण कर सकते हैं।
✅ टाइमलाइन फ़ंक्शन - कालानुक्रमिक क्रम में तिथि के अनुसार दर्द रिकॉर्ड व्यवस्थित करें और जांचें।
✅ चार्ट और विश्लेषण - दर्द की तीव्रता में बदलाव, क्षेत्र के अनुसार आवृत्ति और ग्राफ़ में ट्रिगर कारक विश्लेषण की जाँच करें।
✅ रिपोर्ट जनरेशन (पीडीएफ सेव करें) - आप साप्ताहिक/मासिक रिपोर्ट बना सकते हैं और उन्हें अपने डॉक्टर के साथ साझा कर सकते हैं।
✅ अधिसूचना फ़ंक्शन - यदि किसी निश्चित अवधि के लिए कोई रिकॉर्ड नहीं है, तो यह आपको दर्द की जांच करने की याद दिलाता है।
💡इसे ऐसे करें इस्तेमाल!
📍 पुराने दर्द (सिरदर्द, गठिया, पीठ दर्द, आदि) से पीड़ित लोग
📍 जो सर्जरी के बाद ठीक हो रहे हैं
📍 जिन्हें नियमित रूप से विशिष्ट लक्षणों को रिकॉर्ड करने की आवश्यकता होती है
📍स्वास्थ्य प्रबंधन में रुचि रखने वाले