楽天シニア-人気の歩数計でポイントを貯めよう！健康アプリ

रोज़ाना पैदल चलकर राकुटेन पॉइंट अर्जित करें।

सिर्फ़ वरिष्ठ नागरिक ही नहीं, बल्कि स्मार्टफ़ोन वाला कोई भी व्यक्ति इसका इस्तेमाल कर सकता है।

स्वस्थ जीवनशैली सहायता ऐप "राकुटेन सीनियर" के साथ अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का आनंद लें!

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आपकी बदौलत, हमने 30 लाख से ज़्यादा डाउनलोड हासिल कर लिए हैं!

\नया/ लॉगिन मिशन और बॉडी रिकॉर्ड मिशन अब उपलब्ध हैं!

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■मुख्य विशेषताएँ
1. विभिन्न दैनिक "चुनौतियों" के साथ राकुटेन पॉइंट अर्जित करें! → लॉगिन, पैदल चलना, स्वास्थ्य प्रबंधन, आदि।
2. अपने दैनिक कदमों की संख्या को स्वचालित रूप से रिकॉर्ड और प्रबंधित करें।
3. अपने वज़न, नींद, रक्तचाप और हृदय गति को रिकॉर्ड और प्रबंधित करें।
4. विभिन्न शैलियों के लोकप्रिय कार्यक्रमों के लिए आरक्षण करें।

▼ पैदल चलने को एक व्यायाम आदत बनाकर अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा दें!

・ऐप में सबसे लोकप्रिय सुविधा! "हर दिन चलें मिशन"

अगर आप एक दिन में 4,000 से ज़्यादा कदम चलते हैं, तो आपको अगले दिन एक स्टैम्प मिल सकता है। अगर आप हर दिन तीन स्टैम्प लगाते हैं, तो आपको एक राकुटेन पॉइंट मिलेगा, और अगर आप सात स्टैम्प लगाते हैं, तो आपको तीन पॉइंट मिलेंगे।
जब आप पहली बार स्टैम्प लगाएँगे, तो आपको पहली बार बोनस के तौर पर 5 राकुटेन पॉइंट मिलेंगे। (प्रति व्यक्ति एक बार तक सीमित)
・"चलकर चेक-इन"
अगर आप एक दिन में 4,000 से ज़्यादा कदम चलते हैं और अगले दिन या बाद में किसी राकुटेन सीनियर से जुड़े स्टोर में चेक-इन करते हैं, तो आपको हर दिन उतने ही कदम पूरे करने पर 1 राकुटेन पॉइंट मिलेगा।
・"लॉगिन मिशन"
लॉग इन करने पर, आप रोज़ाना एक स्टैम्प लगा सकते हैं। अगर आप 7 स्टैम्प जमा करते हैं, तो आपको 1 पॉइंट मिलेगा।

▼"रिकॉर्ड" से अपने शरीर में बदलाव देखें!
・"बॉडी रिकॉर्ड मिशन"
जब आप चार स्वास्थ्य मापों (वजन, नींद, रक्तचाप, हृदय गति) में से एक या अधिक दर्ज करते हैं, तो आप प्रतिदिन एक स्टैम्प लगा सकते हैं। यदि आप प्रतिदिन स्टैम्प लगाते हैं और 7 स्टैम्प एकत्र करते हैं, तो आपको 3 अंक प्राप्त होंगे।

▼"इवेंट" में भाग लें और दूसरों के साथ बातचीत करें!
・जब आप ऐप के माध्यम से किसी इवेंट की बुकिंग करते हैं और उसमें भाग लेते हैं, तो आपको भागीदारी शुल्क का 1% राकुटेन पॉइंट्स के रूप में प्राप्त होगा। (मुफ़्त इवेंट पात्र नहीं हैं)
・आप स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के उद्देश्य से विभिन्न शैलियों में लोकप्रिय इवेंट पा सकते हैं। (जुलाई 2025 तक)
1. गतिशील रहें
・व्यायाम और स्वास्थ्य: योग, स्ट्रेचिंग, पोषण परामर्श, मस्तिष्क प्रशिक्षण, आदि।
・विश्राम: ध्यान, रंग निदान, जर्नलिंग, आदि।
2. अपने मन को समृद्ध बनाएँ
・शौक, संस्कृति और संगीत: भविष्य कथन, चित्रकारी, भाषाएँ, संगीत वाद्ययंत्र, स्वर प्रशिक्षण, आदि।
3. उपयोगी चीज़ें सीखें
・डिजिटल उपयोग: स्मार्टफ़ोन और पीसी का उपयोग कैसे करें, स्मार्टफ़ोन शुल्क की समीक्षा, स्मार्टफ़ोन सुरक्षा पाठ्यक्रम, आदि।
・व्यावसायिक पाठ्यक्रम: दूसरा करियर, व्यावसायिक बातचीत, आदि।
・वित्तीय पाठ्यक्रम और परामर्श: घरेलू वित्त की समीक्षा, पॉइंट प्रबंधन, आदि।

■ इनके लिए अनुशंसित
・जो लोग हर दिन राकुटेन पॉइंट बचाना चाहते हैं
・जो लोग उचित व्यायाम की आदत का आनंद लेते हुए अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं
・जो लोग हर दिन शारीरिक और मानसिक रूप से अधिक सक्रिय रूप से बिताना चाहते हैं
・जो लोग समुदाय के साथ विभिन्न प्रकार की बातचीत का आनंद लेना चाहते हैं और दोस्त

■नोट्स

▼पॉइंट्स के बारे में
※आपको मिलने वाले सभी पॉइंट सीमित समय के लिए Rakuten पॉइंट्स हैं।

▼सेवा के बारे में
※अनुशंसित वातावरण: Android 10 या उसके बाद का संस्करण
※यह ऐप आपको अपने कदमों की संख्या का डेटा "Google Fit" से लिंक करने की सुविधा देता है। Rakuten Senior ऐप पर "मेरा पेज" से "सेटिंग" चुनें और "Google Fit एकीकरण" स्विच चालू करें।
*कदमों को मापने का तरीका हर ऐप में अलग-अलग होता है, इसलिए हो सकता है कि यह दूसरे ऐप और सेवाओं से मेल न खाए।
*स्मार्टफ़ोन के एक्सेलेरेशन सेंसर की विशिष्टताओं के कारण, कुछ मॉडलों पर माप सटीक नहीं हो सकते हैं।
*यह सेवा बिना किसी सूचना के बदली या समाप्त की जा सकती है। हम आपकी समझ के लिए आभारी हैं।

▼अनुरोध, प्रश्न और समस्याएँ
कृपया नीचे दिए गए पते पर हमसे बेझिझक संपर्क करें।
rakuten-senior-user@faq.rakuten.co.jp