ActivTrax

L'application de formation uniquement de poids qui prédit et prescrit la bonne quantité de poids que vous devez utiliser sur chaque pièce d'équipement à votre salle de gym.

Finies ou un sentiment perdu à la salle de gym! ActivTrax est disponible uniquement dans les gymnases participants et utilise l'équipement réel disponibles pour construire une expérience d'exercice complètement personnalisé.

Alors que d'autres applications génériques, créer des séances d'entraînement pré-défini, ActivTrax est le seul outil de conditionnement physique qui prescrit avec précision et de prévoir la quantité exacte de poids à soulever sur chaque jeu pour chaque pièce d'équipement de conditionnement physique à votre salle de gym. Comment savons-nous d'autres ne peuvent pas le faire? Nous possédons le brevet!

* routines de résistance autour de vos construits sur mesure désirs, les besoins et objectifs
* Prescription précise de poids pour chaque exercice à votre salle de gym
* Pas de deux visites à la salle de gym sont les mêmes - la quantité de variété d'exercice est basé sur votre niveau d'expérience
* Les instructions d'exercice et des vidéos illustrent la forme et la technique
* Connectez votre appareil portable préféré pour suivre vos étapes
* Notre interface de bureau fournit des rapports d'étape perspicaces
* Base de données complète nutritionnelle
* Journaling alimentaire et le suivi cardio

Nous faisons naviguer dans votre salle de gym facile en vous disant que l'équipement à utiliser, quels exercices à effectuer, combien de poids à soulever et même la quantité de temps de repos entre les séries - tout cela est fait pour vous et les routines changent avec chaque visite la salle de gym pour garder vos séances d'entraînement intéressant.

Votre performance est analysé automatiquement après chaque séance d'entraînement et les modifications nécessaires sont faits pour vous assurer de continuer à progresser et à atteindre vos objectifs.

Et, si vous cherchez à perdre du poids, notre outil de suivi de la nutrition et de la planification alimentaire vous permet d'enregistrer facilement et de surveiller votre équilibre calorique pour vous aider à arriver à votre objectif de poids.

Mais tout cela est possible uniquement si votre salle de gym participe.