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Breath Ball

: alivia el estrés
7.0.1

Respira mejor con Breath Ball, tu ayudante de relajación personal

Nombre Breath Ball
Versión 7.0.1
Actualizar 01 de 11 de 2024
Tamaño 31 MB
Categoría Medicina
Descargas 100mil+
Desarrollador Fun Driven
Android OS Android 8.0+
Google Play ID com.fundriven.breath_ball
Breath Ball · Capturas de pantalla

Breath Ball · Descripción

Resumen:


En el mundo frenético en el que vivimos, a veces puede resultar difícil encontrar un momento de calma. Breath Ball te puede ayudar porque ha sido desarrollada para huir del estrés cotidiano y emplea técnicas de respiración de eficacia probada para ayudarte a relajarte, concentrarte y recuperar el equilibrio mental.

Características:



⭐️ Ejercicios de respiración guiados: sigue la suave expansión y contracción de la bola de respiración para controlar tu frecuencia respiratoria. Da igual si necesitas una breve sesión de relajación o una fase de calma prolongada: con Breath Ball lo conseguirás.

⭐️ Experiencias personalizadas: ajusta la duración, el ritmo y el tipo de los ejercicios a tus necesidades. Elige entre ejercicios con efecto calmante, para fomentar la concentración o para promover el sueño y crea una rutina de relajación personalizada.

⭐️ Informe de ejercicios: haz un seguimiento de tus ejercicios de respiración para ver cómo cambia tu nivel de estrés con el paso del tiempo. Márcate objetivos y alcánzalos al tiempo que mejoras tu bienestar mental.

⭐️ Consejos de expertos: aprende más cosas sobre la ciencia de la respiración y descubre nuevas técnicas para mejorar tu experiencia de relajación. Nuestros consejos de expertos te ayudarán a sacar el máximo partido a cada ejercicio.

⭐️ Sonidos relajantes y temas visuales: mejora la experiencia con una selección de sonidos de la naturaleza y temas visuales relajantes. Crea el ambiente perfecto para complementar tu viaje de relajación.

Ventajas:



⭐️ Disminución de la ansiedad y el estrés en pocos minutos
⭐️ Mejora de la concentración y la lucidez
⭐️ Fomento de mejores hábitos de sueño
⭐️ Aumento del bienestar general y de la satisfacción

Fácil de usar:


Abre la aplicación, elige el ejercicio y sigue las indicaciones visuales. Gracias a la interfaz de usuario intuitiva de Breath Ball, la relajación está a solo un par de toques.

Descárgate Breath Ball hoy mismo y empieza tu viaje hacia un yo más tranquilo y concentrado.

Breath Ball 7.0.1 · Descarga Gratis

4,8/5 (5mil+ Opiniones)

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