Entrenamiento 3 veces a la semana, durante 9 semanas, y usted estará listo para 10K y ahora es GRATIS!
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| Nombre | 5K to 10K |
|---|---|
| Versión | 4.5.4.184 |
| Actualizar | 22 de 07 de 2024 |
| Tamaño | 87 MB |
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | 500mil+ |
| Desarrollador | ACTIVE Network, LLC |
| Android OS | Android 8.0+ |
| Google Play ID | com.active.aps.tenk |
5K to 10K · Capturas de pantalla
5K to 10K · Descripción
Constanza, Billie y el sargento del bloque están de vuelta en este seguimiento de la galardonada Sofá para hacer 5K® aplicación de entrenamiento (2012 Premio a la mejor Appy Salud & Gimnasia app). Diseñado para continuar con la experiencia de formación para las personas que terminan el sofá de 5K plan, o para aquellos que ya son 5K-listo, esta aplicación utiliza entrenadores virtuales motivadoras para ayudarle a prepararse para ejecutar un 10K (6,2 millas) de la carrera en 9 semanas.
Pasa solo 25-70 minutos, tres veces a la semana, durante nueve semanas, y podrás 10K listo!
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CARACTERÍSTICAS APP
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✓ Elija entre 3 entrenadores-Constanza virtuales diferentes, Billie, y el sargento de bloque-que le dan motivación y apoyo en cada entrenamiento
✓ Escuche las señales de audio real humanos para guiarlo a través de cada entrenamiento
✓ Escucha a tus listas de reproducción favoritas con reproductor de música in-app
✓ Calcula tu distancia y ritmo y asignar sus rutas con la ayuda del GPS GRATIS (built-in requiere hardware GPS)
✓ Gradualmente desafiarse a sí mismo con pasos progresivamente más rápidas
✓ Entre sus entrenamientos y compartir su progreso en Facebook
ESTA APP Y CUALQUIER INFORMACIÓN PROPORCIONADA POR TI O LA ACTIVA RED INC. SON PARA FINES INFORMATIVOS SOLAMENTE. No pretenden NORIMPLIED SER UN SUSTITUTO PARA UN CONSEJO MÉDICO PROFESIONAL. ES NECESARIO SIEMPRE consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico. EN PARTICULAR, LAS ACTIVIDADES Y EJERCICIOS DESCRITOS EN PROGRAMAS DE FORMACIÓN Y ARTÍCULOS EN ACTIVO PUEDE SER PELIGROSO Y PUEDE CAUSAR LESIONES O LA MUERTE. Usted debe consultar con un médico antes de participar en cualquiera de las actividades descritas en la solicitud.
Pasa solo 25-70 minutos, tres veces a la semana, durante nueve semanas, y podrás 10K listo!
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CARACTERÍSTICAS APP
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✓ Elija entre 3 entrenadores-Constanza virtuales diferentes, Billie, y el sargento de bloque-que le dan motivación y apoyo en cada entrenamiento
✓ Escuche las señales de audio real humanos para guiarlo a través de cada entrenamiento
✓ Escucha a tus listas de reproducción favoritas con reproductor de música in-app
✓ Calcula tu distancia y ritmo y asignar sus rutas con la ayuda del GPS GRATIS (built-in requiere hardware GPS)
✓ Gradualmente desafiarse a sí mismo con pasos progresivamente más rápidas
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