Train With Jordan - Gym & Home

Machen Sie Ihr Training zur Gewichtsreduktion klar, gewinnen Sie Muskeln und verbrennen Sie Fett mit einer vollständig geführten Fitness-App. Wählen Sie zwischen Training im Fitnessstudio, Heimtraining oder beidem und Train With Jordan, Ihrem virtuellen Personal Trainer.

Ihr Trainer
Jordanien wird von über 11 Millionen Männern und Frauen in Bezug auf Gewichtsverlust und Training in sozialen Medien vertraut. Er ist zertifizierter Fitnesstrainer mit mehr als 13 Jahren Erfahrung in Fitness und Training.

Jordan begann mit einem dünnen Körper, wurde fett und übergewichtig, verlor Gewicht und riss jetzt mit seinem Fitness- und Heimtrainingsprogramm Millionen Menschen weltweit beim Abnehmen.

Für wen ist das gemacht?
• Männer, die Bauch- und Brustfett verbrennen, Liebesgriffe verlieren, abnehmen, Muskeln aufbauen und Bauchmuskeln bekommen möchten
• Untergewichtige Männer, die an Gewicht zunehmen und Muskeln aufbauen möchten
• Frauen, die nach Gewichtsverlust suchen, Oberschenkel, Gesäß straffen und formen, Bauchfett verlieren und Griffe lieben

Funktionen:
• Beende das Training im Fitnessstudio (Anfänger bis Fortgeschrittene)
• Komplettes Körpergewichtstraining zu Hause (Anfänger bis Fortgeschrittene)
• Jordan Yeoh Fitness-Timer
• Über 100 Übungsführer für Fitnessstudios
• Wöchentliche Fitnesstipps
• Asiatische und westliche Rezepte
• Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und zum Muskelaufbau

Komplettes Fitnesstraining (Männer & Frauen)
Das Trainingsprogramm im Fitnessstudio umfasst eine 10-wöchige Anfängerstiftung. Hier trainierst du mit guter Form und Haltung für jede Trainingsübung im Programm. Dann steigen Sie auf mittlere und fortgeschrittene Trainingsroutinen im Fitnessstudio auf, um einen massiven Fettabbau und Muskelaufbau zu erzielen.

Übungshandbuch für das Fitnessstudio:
Über 100 Trainingsanleitungen für das Fitnessstudio trainieren, straffen und bauen Brust, Schulter, Rücken, Bizeps, Trizeps, Oberschenkel, Waden, Beine, Gesäß, Unterkörper und Bauchmuskeln.

Wenn Sie Ihre Form und Haltung beim Training im Fitnessstudio richtig einstellen, können Sie Ihre Kraft steigern, Ihren Gewichtsverlust verbessern und Muskeln sicher aufbauen.

Übungsaufgaben im Fitnessstudio:
Brusttraining: Hanteldrücken, Bankdrücken, Hochschieben, Brustkabeltraining
Schultertraining: Schulterpresse, seitliches Anheben
Rückentraining: Klimmzüge, Latziehen, Hantelreihe
Bizeps-Training: Langhantel-Curl, Hantel-Curl
Trizeps-Training: Trizeps-Dips, Trizeps-Kabel-Training
Unterkörpertraining: Kniebeugen für Gesäß und Hüfte, Kreuzheben, Beinpresse, Ausfallschritte, Wadentraining
Bauchmuskeltraining: Beinheben, Bauchmuskeln,… und mehr als 100!

Komplettes Heimtraining im Körpergewicht (Männer und Frauen)
Erleben Sie hohe Intensität, massive Fettverbrennung und Gewichtsverlust, wenn Sie zu Hause mit Jordans vollständig geführtem Körpergewichtsprogramm trainieren. Es enthält Aufwärm- und Abkühlübungen sowie Dehnübungen, mit denen Sie sicher trainieren und Muskelkater lindern können.

Ernährungsleitfaden für Gewichtsverlust und Muskelaufbau
Holen Sie sich Coaching mit unserem besten Ernährungsführer. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kalorien berechnen, welche Lebensmittel Sie essen, wie Sie Ihre Ernährung langfristig verwalten und innerhalb von 3-6 Monaten Ergebnisse beim Abnehmen erzielen. Der Leitfaden enthält leicht zu befolgende asiatische und westliche Rezepte für Ihren Speiseplan.

Support und Teamzugriff
Wenden Sie sich bei Fragen zu Ihrer Fitness an Jordan und sein Team. Machen Sie sich mit Ihrem Training und Ihrer Fitness klar und sicher.

Preise und Bedingungen für Abonnements
Die Train With Jordan App kann kostenlos für den persönlichen und individuellen Gebrauch heruntergeladen werden. Für die kontinuierliche Nutzung der App ist ein aktives Abonnement erforderlich.

Kunden, die mit einer kostenlosen 7-Tage-Testversion beginnen, erhalten einen Tag nach Ende der Testversion automatisch ein monatliches Abonnement, sofern sie nicht innerhalb des Testzeitraums von der App storniert werden.

3 Monats- und Jahresabonnements wird die Gesamtgebühr ab Kaufdatum in Rechnung gestellt. Monatliche Abonnements werden einmal im Monat in Rechnung gestellt.

Gegebenenfalls verlängert sich das Abonnement automatisch, bis es mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums gekündigt wird.

Alle Einkäufe sind endgültig und Rückerstattungen werden nicht gewährt. Die Abonnementgebühr gilt unabhängig davon, wie viel oder wie oft Sie auf das Abonnement zugreifen oder es nutzen.

Vollständige Nutzungsbedingungen und unsere Datenschutzbestimmungen unter:
https://www.ironmastery.com/privacy-policy